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20174天前在線
2017-01-07 22:39:34
抱抱TA
回復
男 又要考試了,好煩,,,,,,,,,,,,
0個擁抱
7條評論
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網友
成人自考心理咨詢
2025-03-27 12:40:30
咨詢師
李麗
你好
2017-01-07 22:39:38
怕掛科
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-07 22:41:25
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-01-07 22:41:44
咨詢師
王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。所以,在內心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
2017-01-07 22:42:36
嗯,謝謝你! 我這個月都沒聽課,所以知道自己肯定掛科的
咨詢師
張銀玲
您好
2017-01-07 22:47:51
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男,考試考的比預想的差,室友都考比我好很多,心里不太平衡,心情差,明天還要考試,靜不下心來。很煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩煩。
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11條評論
683次閱讀
3197天前
我很煩,因為這是第一個學期去美國留學,什么都不知道,走錯了教室,作業沒做,考試沒考,看著自己的成績是fail,我真的煩,越是煩,越總是看,還有一門課程是轉課,我有一個月的作業,一個月的實驗都沒做,還有各種考試,感覺自己真是糟糕透頂,以前自己在國內真的學習不錯從沒有這樣煩惱,怎么才能調整心態,忘卻煩惱,往前看,解決自己的學業問題
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20條評論
511次閱讀
3107天前
女 考試的時候 考到數學 我就很緊張 因為怕考不好 老師會失望 我特別喜歡這個老師 她開心 我就開心 每次考試我都特別特別緊張 我想讓老師開心 所以我每天復習每天練題做題 考試的時候有時就是因為太過于緊張導致粗心 我會一直哭 因為我怕一道題我的分數就會降低 我不想讓老師失望 雖然老師說盡力就好這沒什么 但我還是想讓老師開心 因為她為我付出了很多很多心血 我只有努力進步 才能不白費她的苦心 雖然老師跟我說了很多話 說不管進步還是退步 只要你盡力就好 可是我還是不這么覺得 好煩好煩
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17條評論
662次閱讀
3213天前
女,科目二沒過,科三不能跟她們一起學車了,心好煩,平時練的也不錯,可是考試的時候運氣不好,被分到了一輛最不好的車上,只要是這輛車的基本上都沒考過,好煩啊,考試那天,我還特意拜了神,結果不但沒用,反而很倒霉,第一個考,還是個破車!這幾天吃飯吃不下,睡覺睡不著,覺得心理壓力很大!快承受不了了!
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9條評論
523次閱讀
3190天前
男 考試前10到20分鐘都感覺很緊張,考試中感覺心跳很快,不能集中注意力,很躁,考試后,有人大聲講話,談到考試,班上不安靜(聲音雜不大),都會感覺心里很煩,大聲喘氣,有時還有罵人和打人的沖動。 嘗試過很多次深呼吸,但沒用
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18條評論
603次閱讀
3244天前
男 女朋友總是撒謊,不說實話,為人總是神秘,兩個人感覺有距離,總覺得有些事瞞著我,而且特別愛偽裝,還需要繼續嗎?
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11條評論
513次閱讀
3000天前
女 人際關系的處理。我在寢室別人排擠,主要是因為我的能力比較弱,以至于我的朋友直接就和寢室其他的人一起玩,然后,再來孤立我,寢室的人看著她對我的態度,所以,對我的態度也就變了,以致于,我被全寢室的人孤立。我感到很壓抑,我也嘗試和寢室外的人相處,但是,別人都有了自己的朋友,我試過,但是,失敗了。我很孤獨,我該怎么辦呢?
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566次閱讀
3000天前
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