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20161天前在線
2017-01-03 17:59:54
抱抱TA
回復
男,我感覺有點抑郁,很累,工作沒有精神,感覺做了很多不被人認可,有時候想出點事故,生病,讓自己休息一段時間
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網友
夫妻生活心理咨詢寧波
2025-03-14 18:06:51
29歲
咨詢師
王金波
您好!
2017-01-03 18:00:11
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-03 18:01:10
咨詢師
溫桂彩
你好
2017-01-03 18:01:23
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周紅梅
你好
2017-01-03 18:02:27
咨詢師
許文慧
您好!!
2017-01-03 18:02:49
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-01-03 18:03:10
大家好,有什么可以幫著調節情緒的辦法么
咨詢師
董娟波
你好,最好的辦法是多個角度思考問題
2017-01-03 18:37:45
咨詢師
董娟波
0
你似乎有些逃避,問題是很難逃開的,不如面對,看看怎樣做更好
2017-01-03 18:38:51
咨詢師
張敏
您好
2017-01-03 18:41:38
咨詢師
李麗
你好帥哥
2017-01-03 18:42:20
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張柏和
你好
2017-01-03 18:51:19
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張銀玲
你好
2017-01-03 18:56:20
網友
珍
想休息,不需要生病
2017-01-03 18:58:10
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我的
女 我覺得自己面對好大的挑戰,而且我沒有想要靠自己去克服困難的想法。人活著,那么多人都每天擠公交車,甚至工資都是靠自己付出的代價來拿到的,沒有輕松活著的方式。我覺得能讓我開心的事情是,現在要么我中大獎,要么我可以回到過去,回到我上學的時候,因為那個時候總有人喜歡我,我只需要做自己就夠了,哪怕作業不好好完成也不要緊,考試也有辦法對付的。可是現在工作,我喜歡自己做自己的事情,但是我們的工作有需要大家是一個團隊,我真的覺得好麻煩。但是平心而論我也確實覺得靠自己一個人也確實無法做到,可是我真的習慣了獨來獨往,要我這樣我自己怪不舒服的,我從小都是想怎么樣怎么樣,一直都是這樣,而我覺得這樣才是真的活著,所以我真的不喜歡為了活著而活著。人活著就是解決麻煩的,可我真的沒有想去解決它的必要性,就覺得解決也是解決不完的,有什么意思?如果我現在結束自己我覺得才是生命的最大值,劃得來,因為我都是滿意極了按照自己的方式去度過的,可現在如果我不改變自己,不去適當迎合別人,不跟上世界的節奏,總之我就是不能宅著放松自己,我需要社交需要和大家吃飯聯絡感情啥啥啥的,我都覺得麻煩。就是我感覺心累,怎么休息都休息不好,沒有激情。我因為覺得和別人特別動作慢廢話多的人吃飯我覺得麻煩,所以我很少真正交朋友,都喜歡一個人做自己喜歡的事情,所以我沒有友誼。更別說愛情了,我覺得現在的男的自己都沒有我有本事,就是庸才還指責女生不化妝不打扮自己,還說別人什么以后就沒時間更加沒時間了,什么人老珠黃都出來了……我覺得真的好笑,就是沒有遇到我喜歡的我看得上的,我覺得這些很low。如果是稍微努力的男生,我又覺得他不會玩,并且可能顏值得問題我覺得根本吸引不了我。在我的心中,我至始至終只看得上一個人,那就是過去活在過去的喜歡我,我也喜歡他的男生。可我們之間是絕對不可能的,我們都是帶上了虛偽的面具,但是感情是真的,只是我們沒有展示真正的自己,特別是我,我有很多偽裝的成分,那如果這樣,我更加害怕和他的接觸了,我只能說這個人裝在我心里真的讓我好累,我一直都希望快點出現讓我看得上眼的人,可是真的好想遇不到了,我再也不是學生,還要上班,更加復雜的社會環境……反正我覺得真的好吃力。我覺得我很聰明,甚至有點脫離大部隊大部分人的想法,我偏離了,我的想法也許很小眾,因為大家在一起玩的人是不會考慮這些的,可是我也想和她們一樣,可我沒有那么多錢去玩啊,就算有,估計我也會精打喜歡,不會瞎花費……我融入不了社會,也覺得活下去是挑戰。現實生活中,我做任何一樣事情的時候,能讓我真正著迷的只有過去的歲月,過去我和現在的我是一樣的,沒有變化,關鍵是我所處的環境變化了,而我覺得為了適應環境活下去真的有必要嗎?就像你想吃一個漢堡包,可是需要自己累死累活洗盤子才能買到漢堡包,有什么意義?等你再想吃,你又要洗盤子……我覺得這是沒有意義的,而且人都是最后死的命,為什么那么那么多人,甚至更辛苦的人都要選擇活著?舒舒服服難道不好嗎?為什么非要折騰自己,難道這就是人犯賤的本質嗎?我看上去像i個抑郁癥患者,可是為什么不說活著的人無聊的活著才是被注射了曉得是吃飯的毒還是喝水的毒就像是打了興奮劑一樣,覺得活著有意義?
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3082天前
男,各位老師好,夜深了,我想現在我把我的問題好好的說一下,請求有一個解答,希望老師們能夠真實的解決我的問題,雖然都是盈利吧,我們不應該從職業出發嗎?, 我想具體的說一下,我出生在一個農村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農活,母親是個樸實的人,我得父親之前是在煤礦上的一個技術員,他們從小就疼我們,母親愛管教,父親因為常年不在家所以一回來就特別的疼愛,父親愛喝酒,所以家里時常會出現吵鬧,由于我小時候就很少接觸父親,我知道他是一個非常愛我們的人,可是我小時候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強,我其實并不知道我曉得時候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個東西我媽都要跟人家討價還價,我就會鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時候開始我不這樣了。, 記得在我幾歲的時候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點收入,那是第一次離開媽媽,其實這一次并沒有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過了幾年媽媽又去了,這一次的感覺也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個罐頭廠打工,這段時間我有感受,那時候我知道一個人哭一個人笑,一個人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說話,很孤立,記得那時候我常常夜里自己坐在床上發呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒有爸爸媽媽,后來我聽他們說我越來越喜歡一個人發呆,有的時候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時候一個人順著墻走,我根本不記得了,有一個暑假我去了爸爸那里,那時候我知道為什么去看了醫生,一位老中醫說我腦力過度還有什么……是因為經常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學了,那段時間我覺得也是平平淡淡的過著,只是有一些小事情,不過那時候朋友們都說我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來初中畢業了,媽媽問我準備干嘛,其實我也不知道,就隨便去了個技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺得要一個人生活了,也沒有什么,第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說真的我只是當時著急,其他并沒有什么感覺,其實我是很愛父親的,但是我沒有感覺,后來被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個月花最少得錢,我那時候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒有什么感覺,爸爸又一次回來了,不久又復發了,其實從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭吵,哭鬧,因為老爸回家了覺得自己不行了,他非常要強,雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭吵,媽媽一個人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉不過來,我跟姐姐都比較聽話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺得父母辛苦了,我該做家務,做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來畢業了,第一次招聘的時候我和女朋友還有一個朋友一起去的,只有我一個人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺得委屈,我就哭,我覺得他們越關心我越哭,其實我也不知道我喜不喜歡那份工作,因為是實習,然后就做了,工作很單調,周圍也沒人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒有討厭啊,難道是孤獨嗎?三個月后我回去了,其實那時候我并不知道什么事職業,我只是知道工作就是工作,之至現在還是如此,又一次招聘會,這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實我并沒有意向,因為我覺得我做什么都可以,我得學習能力還行,適應還可以,就是想跟著女朋我,后來她沒有錄取,我們去了你一家單位,然后就進去了,原因很簡單,我們同時進去了,那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進醫院了,這次很嚴重,他誰都不認識了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實我并沒有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來,我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來也趕來了,那時候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會好了,因為至少酒不會喝了,那時候的太多感受現在已經記不起來了,。, 去了單位以后,其實挺苦的,因為我們是技校生,所以待遇跟工作都是最底層的,那時候只是知道自己養活自己,關鍵是她在身邊,就這樣一起走過來,期間經歷過太多的東西,確實很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經歷還比較深刻一點,感情其實一點點的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個新的項目,這個項目改變了所有東西,也讓我更加復雜和痛苦,剛開始還是一樣的工作,后來因為公司改制(我們屬于鋼鐵建設行業,現在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個人就在原地駐守,剛開始也就那樣玩,一直玩到兩個月以后,覺得不對了,感覺自己在浪費時間,就各種煩,再后來的幾天經理過來了,跟我們聊天,說了句我們這批技
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3175天前
女 我測過了,中到重度抑郁癥。 目前跟老公的關系一般。今晚他剛跟我提了離婚。實際上我知道他也有心理疾病,這是逃避現實的行為,說難聽點就是不男人,太慫。本來好不容易建立起來的一點對他的暖意,這下子有點摧毀了。 我不滿意我的婆家。也不滿意他。當初嫁給他的時候,覺得很幸福,一心要找個只要人好,對我好就很滿足的就行了。當初我的月薪是8000左右。我是一名銷售。他月薪只有2000元。對于他的月薪,我并沒有直接問過,以為差不多都是一個水平。因為他知道我的真實情況。我想應該至少跟我持平,或者比我高才對。知道他月薪后,還是挺驚訝的。笑話他這個月薪也能接受并能活著,他說一直不注重這些,當然也有自己笨的原因。可我沒在意。想著會鼓勵他追求更高的收入目標的。這不是大問題。現在我的老公月薪已經達到當初我的水平了。可是我卻因為懷孕生孩子,又帶孩子,快4年沒上班了。嫁給他時,他們家就婚禮上改口費總共給了1萬元。而且住的也不好。我爸媽挑剔了好多,我親戚也挑剔了好多。我都不在意他們說的,覺得自己的老公很好,因為他老實,受的住我欺負,這就是愛我疼我。 可是一切變了,是從我的寶寶2013年4月降生的那一天,老公頭一晚上從我見紅送進醫院到第二天晚上夜里陪床,整整30多個小時沒有睡覺。我分娩時是我婆婆進的產房陪我的,我把她當親媽。我自己的爸媽遠在外地,我婆家又不喜歡留人住宿。我就沒讓我父母提前過來,況且也不知道哪一天生。可是老公30多個小時沒睡覺,第二天早上10點左右,我婆婆過醫院來,和她兒子在外面吃的早點,她兒子說了一句:“媽,今天白天您幫我在醫院陪著她們娘倆,我想先回家睡會兒”。我婆婆回答說:“你的孩子你讓誰管啊?”我老公因為這句話,甩了她自己又回醫院來了。沒讓我婆婆進資源來看我,又讓她回家去了。后來我沒人照管,自己插著尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿東西還是做什么的都是一個人來。我雖然受了委屈,還一心覺得老公有點過,我婆婆肯定是開玩笑呢。在一邊勸和。醫院住了4天,幸虧我的閨蜜后兩天陪了我。但是她工作忙,出差抓空過來的,很累,我們感情很好,我也心疼她,夜里讓老公找旅館睡覺,閨密陪床時,我都是讓她在我的床上睡著,自己則忍著痛在地上走著,照顧寶寶便尿,哄睡和喂奶。我自己就是這樣一個人,很善良,很能吃苦,也能為她人著想的人。 回家后,月子里,怕孩子影響老公休息,讓老公到西廂房睡覺。我婆婆自己在她屋睡覺。我沒提出過讓我婆婆過來陪我。她也直說她睡不慣床,所以我壓根沒提過。月子里,寶寶吐奶,總哭。我為了讓她立著一點,拍嗝都要拍半個小時到一個小時。沒經驗,也沒勁兒,胳膊肩膀和腰都痛的厲害,整夜整天的睡不著。我婆婆就早中晚過去送飯,給我倒倒尿桶。給孩子抱出去曬太陽除黃疸,其他時間過來抱會兒孩子,可是我還得給她聊天。其實我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去說讓我和孩子一起睡。可她一走,孩子因為吐奶,又2小時一次喂奶,這樣的原因和間隔,我基本上不能休息好。還要給孩子換紙尿褲,抹護臀霜什么的,總之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的親爸親媽指不上,都來了一天就閃人了。我的血淚史就這樣開始了。我對我的婆婆,我的親媽,都有怨氣。還有老公,跟他媽結了怨,到現在都解不開。也因為這個,我倆各自都有自己的心理疾病吧,相處不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我說的話我婆婆好像記不住,記性不好,經常不聽。我非常郁悶。吃飯時也不幫我哄孩子,我自己又哄孩子又吃飯,吃了一年的涼飯。我自己吃完出去刷碗和上廁所,寶寶睡著了還好,醒了都大聲哭。寶寶會吃輔食以后也沒幫著做過輔食,可我做輔食的時候也經常找不到人幫我看孩子,抱著寶寶自己來,平房,是多么的不方便。我漸漸覺得我婆婆不是開玩笑了。她是真心的不想帶孩子,只是說的時機不太好,導致和兒子結了仇。她兩個兒子,我們的寶寶是她大孫子。她有自己的如意不操心算盤嗎?想到這些,我竟然就不麻煩她了,盡量什么都自己來。行動是獨立的,內心是委屈怨恨的。本來希望寶寶一周以后,把寶寶托付給她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要給帶孩子,我提起來的時候,她從來不說帶,也從來不說不帶,悶葫蘆一個。那意思就是不帶。我爸媽每天都在吵架。我無法把寶寶托付給他們。所以最后是我自己帶。2歲時讓我老公跟我婆婆說,她跟我老公說堅持這么久了干嘛不再堅持一下。所以我又沒找工作。期間我這個怨啊。老公從我婆婆說完那句話后,好像就失去了愛的能力。我感覺他不愛我,不愛我們的寶寶。我漸漸對老公也有了怨氣。因為不能出去工作,我名下還有一套月供2000的房子要還貸款。老公在寶寶2歲那年工作一年了,最后才拿回2萬元。我們手里只有15萬存款。我心里著急。偶然的機會被人推銷炒白銀和原油。就把老公拿回的2萬元投進去了,起初是不錯的,快賺到5萬元了。可是因為哄孩子,沒有及時平倉,和點錯了,又賠本了進去。不甘心,就把15萬死期給破了。結果就是賺賺賠賠,因為同樣的原因,沒有及時平倉和因為孩
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3164天前
男 晚上失眠,根本睡不著!白天精神很差,頭暈,焦慮,注意力集中不起來,很難受,怎么辦!晚上本根睡不著啊啊啊啊!!!!
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2992天前
女 最近半個月對什么都提不起興趣,什么都不想干,很厭煩現在的生活,是抑郁癥的表現嗎?
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2992天前
男,26歲,我是一個二十六歲的男孩,最近我得了一場病,已經塊一個月了,還是不見好轉,我找過醫生,可是醫生說沒什么事,過幾天就康復了,可是我這個心里總是想著這個病會要我的命,我不會好了,心里每天想著這個病,我都快瘋了
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賞
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2992天前
男,24歲,高中的女朋友,談了沒多久分手了,我一直愛她到現在,整整快十年,兩個月前我們和好了,我去她的城市找她,陪她過了一個月,她很強勢,之前經常說我,欺負我,但我都會順著她,什么都是她說了算,也可能是受氣受多了,前幾天喝酒喝太多了,我竟然罵她跟她耍脾氣提分手,但是我真的不記得自己干過這些事情,那完全就是我不可能做出來的事情,而且第二天在我不知道我喝多了跟她吵架分手的事的時候她提出了分手,我百般懇求無果,心灰意冷的離開了她,等我走了之后我才知道我之前喝多酒對她做的那些過分的事情,現在的我越來越愧疚,她說了可以原諒我,但我現在由于一些原因沒辦法回到她身邊,我現在太愧疚了,一想起來這些事就想哭。真的太愧疚太難受了……我該怎么辦……
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2992天前
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