心理論壇 > 2017 > 0102 >

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我會爆炸呦 boom . 20172天前在線

2017-01-02 22:32:38

抱抱TA 回復

女,把自己偽裝成見任何人都自來熟的樣子，其實自己心里就不是這樣子的，只是為了避免尷尬，其實自己很緊張，這樣子不好嗎。

0個擁抱 16條評論 538次閱讀

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心理咨詢怎樣寫廣告詞

2025-03-25 20:43:52

咨詢師王金波

您好！

2017-01-02 22:32:47

咨詢師張柏和

你好

2017-01-02 22:32:48

咨詢師張銀玲

你好

2017-01-02 22:32:51

咨詢師許文慧

你好！！

2017-01-02 22:32:52

咨詢師陳志顯

您好

2017-01-02 22:33:18

咨詢師戴盼

做真實的自己，與他人保持適度的距離。

2017-01-02 22:33:23

咨詢師黃利瓊

這樣慢慢就不會緊張了

2017-01-02 22:33:45

咨詢師周紅梅

你好

2017-01-02 22:33:50

咨詢師程國鳳

你好！

2017-01-02 22:34:01

咨詢師易云俠

能做到自來熟也是一種能力

2017-01-02 22:34:09

咨詢師汪桂蘭

你好

2017-01-02 22:34:19

咨詢師程國鳳

見任何人都自來熟，也沒必要，

2017-01-02 22:35:09

咨詢師張慶儀

您好

2017-01-02 22:36:01

咨詢師達粉會

裝著裝著，或許就沒有那么多尷尬了。

2017-01-02 22:37:55

咨詢師周紅梅

你好

2017-01-02 22:42:16

生活中的我完全就不是心里的那個自己各種情緒都會自己憋回去總是顧忌的太多害怕失去。

心理論壇

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女我今年24歲，是一個女生，平常愛上網(wǎng)，我覺得自己的口才差不多，在網(wǎng)上不管和陌生人還是朋友都可以聊的很愉快。但是現(xiàn)實中每次聚會都會很緊張，尤其是和人碰酒的時候，緊張的時候頭會顫抖，過一會就會好點，但是再碰酒就又會緊張，開會的時候自己講話也會緊張，但是我很想講，有自己的想法，就是緊張所以一般都是聽他們講，在超市碰見很長時間不見面的人偶爾也會臉紅，主要就是聚會，或者人多的時候會緊張，不管是朋友的朋友還是自己的親戚都會，很想改變一下自己，以前的我不是這樣的，也很想讓自己不管在任何場合都可以很好的應(yīng)付，我這算是社交恐懼癥還是自閉癥？好苦惱。

0個擁抱 18條評論 623次閱讀 3125天前

女女我本身有點自卑，但和長相身材無關(guān)朋友也挺多，但就是和他們在一起不愛說話，覺得別人都不喜歡我，但其實別人并沒有這么想。特別在乎別人對自己的看法，有天有個朋友就來我們宿舍說你們宿舍怎么有股狐臭味吖，然后我就覺得是自己，就開始特別緊張，腋窩瘋狂出汗，出了汗它整天整天都不會干，每天一出汗腦子里就一直想我出汗了，很緊張，而且一有人在我身后就更緊張，這種緊張是持續(xù)到我身邊沒人的時候才停止，因為出汗不干么，就傳出臭味所以身邊的朋友應(yīng)該是聞到有異味了，都疏遠我，但是家族沒有遺傳這個病的，然后去了好幾家大醫(yī)院，所有的醫(yī)生都說我沒有這個病，甚至還找來其他科室的醫(yī)生幫我看，也說我沒有現(xiàn)在只要一出門就緊張，就出汗，出了汗就更緊張，還有就是只要有人來我家，我就突然緊張，腋窩就出汗，而且不會干，好煩啊。

0個擁抱 40條評論 826次閱讀 3006天前

女老師們好！本人屬于雙重性格，遇到投緣的人、自己喜歡的人、陌生人或喜歡自己的人時很開朗，愛說愛笑，愛玩愛鬧，會給人很大方的感覺;遇到自己有點兒怵，感覺會留意自己表現(xiàn)的人時就會非常放不開，非常在意別人對自己的看法，可是越在意就越緊張，越表現(xiàn)不好，下次就越不自然，變成了惡性循環(huán)。尤其是開會需要發(fā)言時，需要上臺講話時，更是緊張得不能自已。原來只是在當時緊張，現(xiàn)在發(fā)展成預知到有躲不過的此類事件時就開始緊張，每天想每天想，都影響正常工作和生活，現(xiàn)在已經(jīng)開始發(fā)愁明年的事兒了，特別害怕這類事情。原先也會緊張，但沒有現(xiàn)在這么嚴重，可能和一次失敗的當眾講話有關(guān)，加上事業(yè)不順利，加重了自卑心理，緊張情緒越來越嚴重，比如正在工作，突然想到明年需要當眾講話，一下子就變得不知所措了，話也講不流利了，手也開始發(fā)抖了，一切都變得很差。可是我原來不是這個樣子的，好痛苦，希望老師們能給予幫助！

0個擁抱 27條評論 95次閱讀賞5 元 3198天前

女,處在備孕期間，想要小孩，體檢過男女都沒問題，可是自從備孕以來就進入了怪圈，每天每天都特別緊張，一緊張就肚子疼的那種，無法讓自己放松，也每時每刻都在想這件事，除了睡覺，現(xiàn)在身邊朋友都有了孩子，更是會自己嚇自己，同時也害怕別人提這些事，心里還會覺得對不起老公，總之每天整個人都是高度緊張，怎么辦

0個擁抱 23條評論 573次閱讀 3137天前

女我現(xiàn)在和人交流會緊張，和內(nèi)向的人還敢說，和外向的人說話會緊張，平常會恐懼與人交流，在宿舍也不怎么想說話，之前和人對視就會緊張，中間經(jīng)歷過一次轉(zhuǎn)學，轉(zhuǎn)學前和人交流沒有問題，轉(zhuǎn)學后自己慢慢變得自卑，不愿主動，原來的自己是一個害怕孤獨的人，但現(xiàn)在就像自己獨處，不想和很多人一起，會讓我很不自在。很想改變，也不知道自己有什么好恐懼的，但就是克服不了。

0個擁抱 16條評論 593次閱讀 3021天前

男做夢的時候夢見自己死了一次然后第二天早上發(fā)現(xiàn)自己還活著。

0個擁抱 14條評論 554次閱讀 3003天前

女,33歲,我33歲啦，有個男孩上四年級，我由于工作壓力大，看到孩子就煩，控制不住自己，每次就發(fā)火很大的火接近崩潰那樣，我改怎么控制呢

0個擁抱 20條評論 509次閱讀 3003天前

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