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我會(huì)爆炸呦 boom .
20161天前在線
2017-01-02 22:32:38
抱抱TA
回復(fù)
女,把自己偽裝成見任何人都自來(lái)熟的樣子,其實(shí)自己心里就不是這樣子的,只是為了避免尷尬,其實(shí)自己很緊張,這樣子不好嗎。
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16條評(píng)論
538次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢?cè)鯓訉憦V告詞
2025-03-14 17:10:40
咨詢師
王金波
您好!
2017-01-02 22:32:47
咨詢師
張柏和
你好
2017-01-02 22:32:48
咨詢師
張銀玲
你好
2017-01-02 22:32:51
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-01-02 22:32:52
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-02 22:33:18
咨詢師
戴盼
做真實(shí)的自己,與他人保持適度的距離。
2017-01-02 22:33:23
咨詢師
黃利瓊
這樣慢慢就不會(huì)緊張了
2017-01-02 22:33:45
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-02 22:33:50
咨詢師
程國(guó)鳳
你好!
2017-01-02 22:34:01
咨詢師
易云俠
能做到自來(lái)熟也是一種能力
2017-01-02 22:34:09
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-01-02 22:34:19
咨詢師
程國(guó)鳳
見任何人都自來(lái)熟,也沒必要,
2017-01-02 22:35:09
咨詢師
張慶儀
您好
2017-01-02 22:36:01
咨詢師
達(dá)粉會(huì)
裝著裝著,或許就沒有那么多尷尬了。
2017-01-02 22:37:55
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-02 22:42:16
生活中的我完全就不是心里的那個(gè)自己 各種情緒都會(huì)自己憋回去 總是顧忌的太多 害怕失去 。
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女 我今年24歲,是一個(gè)女生,平常愛上網(wǎng),我覺得自己的口才差不多,在網(wǎng)上不管和陌生人還是朋友都可以聊的很愉快。但是現(xiàn)實(shí)中每次聚會(huì)都會(huì)很緊張,尤其是和人碰酒的時(shí)候,緊張的時(shí)候頭會(huì)顫抖,過一會(huì)就會(huì)好點(diǎn),但是再碰酒就又會(huì)緊張,開會(huì)的時(shí)候自己講話也會(huì)緊張,但是我很想講,有自己的想法,就是緊張所以一般都是聽他們講,在超市碰見很長(zhǎng)時(shí)間不見面的人偶爾也會(huì)臉紅,主要就是聚會(huì),或者人多的時(shí)候會(huì)緊張,不管是朋友的朋友還是自己的親戚都會(huì),很想改變一下自己,以前的我不是這樣的,也很想讓自己不管在任何場(chǎng)合都可以很好的應(yīng)付,我這算是社交恐懼癥還是自閉癥?好苦惱。
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18條評(píng)論
623次閱讀
3114天前
女 女 我本身有點(diǎn)自卑,但和長(zhǎng)相身材無(wú)關(guān)朋友也挺多,但就是和他們?cè)谝黄鸩粣壅f(shuō)話,覺得別人都不喜歡我,但其實(shí)別人并沒有這么想。特別在乎別人對(duì)自己的看法,有天有個(gè)朋友就來(lái)我們宿舍說(shuō)你們宿舍怎么有股狐臭味吖,然后我就覺得是自己,就開始特別緊張,腋窩瘋狂出汗,出了汗它整天整天都不會(huì)干,每天一出汗腦子里就一直想我出汗了,很緊張,而且一有人在我身后就更緊張,這種緊張是持續(xù)到我身邊沒人的時(shí)候才停止,因?yàn)槌龊共桓擅矗蛡鞒龀粑端陨磉叺呐笥褢?yīng)該是聞到有異味了,都疏遠(yuǎn)我,但是家族沒有遺傳這個(gè)病的,然后去了好幾家大醫(yī)院,所有的醫(yī)生都說(shuō)我沒有這個(gè)病,甚至還找來(lái)其他科室的醫(yī)生幫我看,也說(shuō)我沒有現(xiàn)在只要一出門就緊張,就出汗,出了汗就更緊張,還有就是只要有人來(lái)我家,我就突然緊張,腋窩就出汗,而且不會(huì)干,好煩啊。
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40條評(píng)論
826次閱讀
2995天前
女 老師們好!本人屬于雙重性格,遇到投緣的人、自己喜歡的人、陌生人或喜歡自己的人時(shí)很開朗,愛說(shuō)愛笑,愛玩愛鬧,會(huì)給人很大方的感覺;遇到自己有點(diǎn)兒怵,感覺會(huì)留意自己表現(xiàn)的人時(shí)就會(huì)非常放不開,非常在意別人對(duì)自己的看法,可是越在意就越緊張,越表現(xiàn)不好,下次就越不自然,變成了惡性循環(huán)。尤其是開會(huì)需要發(fā)言時(shí),需要上臺(tái)講話時(shí),更是緊張得不能自已。原來(lái)只是在當(dāng)時(shí)緊張,現(xiàn)在發(fā)展成預(yù)知到有躲不過的此類事件時(shí)就開始緊張,每天想每天想,都影響正常工作和生活,現(xiàn)在已經(jīng)開始發(fā)愁明年的事兒了,特別害怕這類事情。原先也會(huì)緊張,但沒有現(xiàn)在這么嚴(yán)重,可能和一次失敗的當(dāng)眾講話有關(guān),加上事業(yè)不順利,加重了自卑心理,緊張情緒越來(lái)越嚴(yán)重,比如正在工作,突然想到明年需要當(dāng)眾講話,一下子就變得不知所措了,話也講不流利了,手也開始發(fā)抖了,一切都變得很差。可是我原來(lái)不是這個(gè)樣子的,好痛苦,希望老師們能給予幫助!
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賞
5 元
3187天前
女,處在備孕期間,想要小孩,體檢過男女都沒問題,可是自從備孕以來(lái)就進(jìn)入了怪圈,每天每天都特別緊張,一緊張就肚子疼的那種,無(wú)法讓自己放松,也每時(shí)每刻都在想這件事,除了睡覺,現(xiàn)在身邊朋友都有了孩子,更是會(huì)自己嚇自己,同時(shí)也害怕別人提這些事,心里還會(huì)覺得對(duì)不起老公,總之每天整個(gè)人都是高度緊張,怎么辦
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23條評(píng)論
573次閱讀
3126天前
女 我現(xiàn)在和人交流會(huì)緊張,和內(nèi)向的人還敢說(shuō),和外向的人說(shuō)話會(huì)緊張,平常會(huì)恐懼與人交流,在宿舍也不怎么想說(shuō)話,之前和人對(duì)視就會(huì)緊張,中間經(jīng)歷過一次轉(zhuǎn)學(xué),轉(zhuǎn)學(xué)前和人交流沒有問題,轉(zhuǎn)學(xué)后自己慢慢變得自卑,不愿主動(dòng),原來(lái)的自己是一個(gè)害怕孤獨(dú)的人,但現(xiàn)在就像自己獨(dú)處,不想和很多人一起,會(huì)讓我很不自在。很想改變,也不知道自己有什么好恐懼的,但就是克服不了。
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16條評(píng)論
593次閱讀
3009天前
男 做夢(mèng)的時(shí)候夢(mèng)見自己死了一次然后第二天早上發(fā)現(xiàn)自己還活著。
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14條評(píng)論
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2992天前
女,33歲,我33歲啦,有個(gè)男孩上四年級(jí),我由于工作壓力大,看到孩子就煩,控制不住自己,每次就發(fā)火很大的火接近崩潰那樣,我改怎么控制呢
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2992天前
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