給力心理
女 最近心里很煩躁，看什么都不順眼。多嘴的公公，總是罵人，罵了之后還說是為我們好！
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網(wǎng)友
大學(xué)生的心理咨詢?nèi)穗H關(guān)系
2025-03-14 17:18:12
咨詢師許倩倩
你好
2017-01-02 13:50:08
你好
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-02 13:50:57
咨詢師溫桂彩
你好
2017-01-02 13:51:03
咨詢師王金波
您好！
2017-01-02 13:51:23
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-02 13:51:50
咨詢師王金波
0
您好！負(fù)性情緒積壓太多，沒有得到很好的釋放。其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-01-02 13:52:37
咨詢師唐明秀
你好
2017-01-02 13:53:25
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-02 13:56:20
咨詢師張柏和
你好
2017-01-02 13:58:02
網(wǎng)友
0
負(fù)面情緒要記住24小時原則---要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)原則適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-01-02 13:58:09
咨詢師徐惠泉
你好
2017-01-02 13:58:16
咨詢師徐惠泉
最近發(fā)生了什么事情嗎？
2017-01-02 13:58:36
咨詢師董娟波
你好，努力不要讓自己的情緒被別人左右
2017-01-02 14:00:29
只是覺得有點(diǎn)受不了了
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-02 14:03:51
咨詢師李麗
你好
2017-01-02 14:09:16
咨詢師張敏
您好
2017-01-02 14:13:16
