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人生
20174天前在線
2017-01-01 21:55:29
抱抱TA
回復(fù)
男 怎樣才能讓自己忘掉過去的一切!請(qǐng)老師解答!
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
491次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師教你幾招
2025-03-27 21:47:31
咨詢師
溫桂彩
你好
2017-01-01 21:55:37
咨詢師
王金波
您好!
2017-01-01 21:55:38
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-01-01 21:55:42
咨詢師
周紅梅
你好
2017-01-01 21:56:07
咨詢師
溫桂彩
一個(gè)是時(shí)間一個(gè)是預(yù)約咨詢
2017-01-01 21:56:08
怎樣忘掉過去的記憶
咨詢師
陳志顯
您好
2017-01-01 21:56:27
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-01-01 21:56:51
咨詢師
許朝輝
您好
2017-01-01 21:56:52
咨詢師
王彩艷
0
您好,當(dāng)你越想忘記的時(shí)候是因?yàn)槟悴唤蛹{這部分帶給你的感覺。越抗拒越被強(qiáng)化,越記得住
2017-01-01 21:57:33
咨詢師
許文慧
您好!
2017-01-01 21:59:43
怎樣才能忘掉呢
咨詢師
易云俠
0
不是忘記全部,而是給你帶來不快記憶的那部分的人和事對(duì)嗎?
2017-01-01 22:02:55
咨詢師
張銀玲
你好
2017-01-01 22:03:20
咨詢師
劉海艷
適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,慢慢的就淡忘了
2017-01-01 22:03:30
可是試了一個(gè)月的時(shí)間了還是忘不掉
咨詢師
張慶儀
您好
2017-01-01 22:10:51
咨詢師
張慶儀
過去發(fā)生了什么要想忘記呢?
2017-01-01 22:11:28
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我的
我是一名在校高二學(xué)生,初二初三沒有好好學(xué)習(xí)但成績(jī)處于中上,考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩,荒廢時(shí)間,于是認(rèn)真學(xué)了一個(gè)學(xué)期,這期間我一直是班級(jí)第一名,校名次也很優(yōu)異,屬于炙手可熱的那種,內(nèi)心充滿自信,人際關(guān)系也很和諧,可后來喜歡上一個(gè)人,開始搞對(duì)象,不過內(nèi)心很清醒也沒有讓這個(gè)耗費(fèi)很多時(shí)間,只是開始時(shí)內(nèi)心很糾結(jié),每天胡思亂想不過現(xiàn)在可以控制,冷靜了,后來分班分科,成績(jī)下滑得厲害,我反思了一下,這既有感情的影響,也是自己對(duì)分科的選擇有些不擅長(zhǎng),但我知道我的腦子是絕對(duì)可以學(xué)會(huì)的,只是現(xiàn)在又是兩個(gè)學(xué)期過去,都沒有學(xué),落下了很多,課程開的很快,補(bǔ)是非常不容易的,現(xiàn)在我經(jīng)常自卑,面對(duì)自己糟糕的成績(jī),看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感,懶散厭學(xué),這是想學(xué)又拿起課本作業(yè)都不會(huì)無從下手的感覺,真是恨自己,可該吃吃該睡睡,內(nèi)心很內(nèi)疚,可那知識(shí)是真的難啊,現(xiàn)在自己極度糟糕消極的心態(tài)也與過去的輝煌有關(guān),我知道過去不是永遠(yuǎn),不能念念不忘過去,卻難以立足當(dāng)下,可忍不住想想又不甘心,想開始發(fā)奮努力又開不了頭,看著落下的課程,不會(huì)寫的卷子,老師講題也聽不懂,我很慌亂,我懷疑我自己,否定自己,想起當(dāng)初的目標(biāo)就很愧疚失望,總是靜不下心學(xué)習(xí),日子不能這樣一天天過去,我想成為那個(gè)優(yōu)秀的自己,獲得同學(xué)們的尊重,可是現(xiàn)在,每科都有幾本書沒有學(xué),怎么辦啊,還有自己的心態(tài),時(shí)而藐視一切時(shí)而極度自卑,性格時(shí)而開朗活潑時(shí)而陰郁寡言,心理飽受折磨,跟老師相處也不好,該怎么辦啊
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9條評(píng)論
898次閱讀
3369天前
女 是我的同學(xué),經(jīng)常自言自語,太在意別人的眼光,過于貶低自己,受到一些刺激就會(huì)情緒不自控的跑出去,還有自殘的現(xiàn)象,可能有幻覺和幻聽,沉浸在過去的經(jīng)歷中無法自拔,瘋狂的想要尋找某個(gè)人,認(rèn)為自己的善良會(huì)傷害所有人,放棄心理老師的咨詢治療,希望老師能為我指明方向,如何開導(dǎo)她,讓她改變自己。謝謝。
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11條評(píng)論
746次閱讀
3272天前
女 是我的同學(xué),會(huì)經(jīng)常胡思亂想,認(rèn)為所有人討厭她,不開導(dǎo)的話,會(huì)走極端,經(jīng)常自言自語,太在意別人的眼光,過于貶低自己,受到一些刺激就會(huì)情緒不自控的跑出去,還有自殘的現(xiàn)象,可能有幻覺和幻聽,沉浸在過去的經(jīng)歷中無法自拔,瘋狂的想要尋找某個(gè)人,認(rèn)為自己的善良會(huì)傷害所有人,放棄心理老師的咨詢治療,希望老師能為我指明方向,如何開導(dǎo)她,讓她改變自己。謝謝。
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12條評(píng)論
650次閱讀
3272天前
女 各位心理醫(yī)生老師好,本人今年24歲,因?yàn)樽约荷眢w的問題嚴(yán)重影響工作和生活,且久治不愈,希望在此得到各位老師的幫助,幫我解解惑,真心感謝! 本人一直都學(xué)習(xí)不錯(cuò),努力學(xué)習(xí),從小學(xué)到初中可以說比較順利吧。可是上高一后,因?yàn)橛幸淮魏图依锶唆[別扭,置氣受涼,從此烙下病根,我的生活發(fā)生了巨大的改變!高中本身就課業(yè)繁重,學(xué)習(xí)壓力很大,而我因?yàn)槭軟鲶w寒的原因,一天到晚總是想排氣,可我這個(gè)人還很要面子,所以就總?cè)讨抡n時(shí)去廁所排,可即便是這樣,我一天的排氣量還是很多,天天肚子漲得難受,因?yàn)閻勖孀硬桓遗艢馑钥側(cè)讨蟹N生不如死的感覺。去檢查也沒有什么病癥,就是說體寒。就這樣,高中三年我一邊治療一邊堅(jiān)持著上學(xué),曾經(jīng)都想過休學(xué),可自己還是艱難的堅(jiān)持了下來,那三年就可以這么說,每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限,高中也沒怎么學(xué)習(xí),就考上了個(gè)二本。上大學(xué)時(shí)病癥也一直在,就是愛排氣可是還沒臭味,但就是聲音大,而且自己坐著根本就排不出來,沒辦法,我還是忍著,每每下課去廁所,就這樣,在自己的自我調(diào)節(jié)和堅(jiān)持下大學(xué)過去了,但每一天過得都很艱難。現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)一年了,我可以這么說,自己是個(gè)很有抱負(fù)的人,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),認(rèn)真負(fù)責(zé),沉穩(wěn)禮貌,對(duì)人生一直是抱有期望的,因?yàn)榧彝l件不是很好,父母每天都很辛苦的為生活奔波,所以特別想通過自己的努力,多掙一些錢,能自己供養(yǎng)自己的同時(shí)攢下一些余錢多孝敬孝敬父母,想通過自己的努力讓家人過上好生活。可自己呢,每天都活在病痛之中,每天早上都需要排好多氣,上班后在單位也是,一上午能上好多次廁所,并且有時(shí)候天氣不好啊或是著涼了怎樣,一天肚子都不舒服,試試想排氣,但尷尬排不出來,于是就總?cè)讨刻於忌钤谕纯嘀小S绕涫窃缟虾兔刻焐衔纾?點(diǎn)多,必須要去趟廁所排氣,都已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了,對(duì)我自己而言,每天都是一種摧殘和煎熬,盡管自己一直樂觀告誡自己堅(jiān)強(qiáng),可有時(shí)候還是會(huì)有那種崩潰的感覺。因?yàn)榕艢舛嗟牟“Y,吃的藥已經(jīng)數(shù)不清了,可都沒有作用,檢查還檢查不出來病,但每天還是屁多,已經(jīng)7 8年了,真不知道我什么時(shí)候能好,究竟還能不能好,因?yàn)槲也檫^相關(guān)資料說的也是,胃腸功能紊亂的人引起的腹脹等病癥,重在調(diào)養(yǎng),沒有什么特效藥。所以導(dǎo)致我自己雖然每天都告誡自己堅(jiān)強(qiáng),但總有一種無可奈何的感覺,自己的人生難道就這樣過去了,我不想一輩子都沉浸在屁多的生活中,我想無憂無慮的生活
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24條評(píng)論
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賞
28 元
3168天前
老師們好,又打擾你們了!我現(xiàn)在很痛苦,以前因?yàn)橥饷脖慌懦猓輰W(xué)。十年過去了,我發(fā)現(xiàn)自己變漂亮了,想走出陰影,但是,缺乏溝通技巧,幾乎沒朋友,自己都習(xí)慣了,可現(xiàn)在又怕孤獨(dú)了,正常嗎?
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24條評(píng)論
1009次閱讀
3399天前
女,我喜歡的人說喜歡我,又說我們不可能,他還有半年就去當(dāng)兵了,然后我要放棄又說要跟我在一起,說完之后又對(duì)我很冷漠,幫我分析一下吧
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14條評(píng)論
453次閱讀
3007天前
男 最近總是失眠,精神不振,覺得活著很累力不從心,容易被激怒。還總是莫名其妙心情不好很長(zhǎng)時(shí)間,這是抑郁癥嗎??很苦惱
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3007天前
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