給力心理
女 脾氣暴躁！亦生氣！動怒！控制不住！心浮氣躁！有時很偏執(zhí)，怎么辦！不想這樣，
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20條評論
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網(wǎng)友
李璐璐心理咨詢
2025-03-30 14:37:22
咨詢師張敏
您好
2017-01-01 20:20:56
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-01 20:20:59
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-01 20:21:12
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-01 20:21:16
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-01 20:21:23
咨詢師達粉會
你好
2017-01-01 20:21:24
咨詢師王金波
0
您好！不建議控制，因為當我們可以控制時，將即將面臨失控
2017-01-01 20:21:34
咨詢師張慶儀
0
你多大了，這種情況多長時間了，發(fā)生過什么事情嗎？
2017-01-01 20:21:35
咨詢師胡亞娣
您好
2017-01-01 20:21:55
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-01-01 20:22:09
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-01 20:22:18
咨詢師王金波
0
其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-01-01 20:22:27
咨詢師徐惠泉
你好
2017-01-01 20:22:36
咨詢師程國鳳
你好！
2017-01-01 20:22:46
咨詢師張柏和
你好
2017-01-01 20:24:18
咨詢師黃利瓊
0
如果自己調節(jié)不了，可以通過心理咨詢進行調整
2017-01-01 20:26:22
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-01 20:27:12
咨詢師許文慧
您好！
2017-01-01 20:27:21
咨詢師孫茹
你好
2017-01-01 20:28:00
咨詢師段遠華
你好，給你留言了
2017-01-01 20:29:09
