給力心理
我無意中看到老公的微信聊天記錄，老公因聚會跟高中女同學（互相愛慕）聯系上了，然后天天微信發曖昧的信息，上個月兩人偷見了面，這幾天聊天內容進一步到“愛你，好想天天見到你”，看到這些我很氣憤，但又不敢直接跟他吵，最后鬧到離婚的地步，可我內心又很痛苦，我該怎么辦？
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網友
上海心理咨詢師薪資待遇怎么樣
2025-03-25 13:48:49
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-02 08:36:09
咨詢師李麗 心理專家
你們結婚幾年了
2015-08-02 08:38:44
咨詢師李麗 心理專家
有孩子嗎？
2015-08-02 08:39:04
咨詢師李麗 心理專家
他以前對你如何？
2015-08-02 08:39:38
咨詢師婚戀情感專家張欣
還是從長計議，好好研究一下對策吧！
2015-08-02 08:40:23
咨詢師婚戀情感專家張欣
你這么忍著拖著也不是辦法
2015-08-02 08:41:08
咨詢師婚戀情感專家張欣
2015-08-02 08:41:46
咨詢師張敏
你好
2015-08-02 08:49:29
咨詢師楊廬鳴心理咨詢師
你好
2015-08-02 08:50:04
咨詢師心理情感專家孫茹
你好
2015-08-02 08:51:31
咨詢師宮學禮-心理咨詢
你好
2015-08-02 08:56:20
結婚快十年，有個8歲的孩子
咨詢師張柏和心理專家
需要平靜談談，警示他。
2015-08-02 08:58:14
咨詢師王薇 心理治療專家
你好。
2015-08-02 09:02:17
咨詢師李麗 心理專家
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請不要著急，婚姻出現問題在所難免，點我關注，我幫你處理
2015-08-02 09:02:48
咨詢師王薇 心理治療專家
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如果你不希望離婚，就需要講究策略。首先不要壓著自己的不舒服，要通過心理咨詢來幫助你調整。把狀態調整好了，你才能更好的面對現實。然后呢，不要通過吵鬧的方式來解決。第三呢，你要做好時間上的心理準備，因為婚外戀從發生發展到結束一般需要一年的時間。你希望他立馬從婚外戀里出來是不現實的。
2015-08-02 09:07:25
咨詢師王薇 心理治療專家
0
第四呢，我們可以通過正式的咨詢來學習如何維護親密關系，有哪些策略。一點一點來。你要對自己有信心好嗎？如果你愿意 可以預約我的電話咨詢。
2015-08-02 09:08:36
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-08-02 09:35:32
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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從你的描述看你對老公應該有一定的依賴。你很害怕離婚，很怕很怕被拋棄，但現在的問題是，怎么處理眼前的狀況，怎么提升自我。
2015-08-02 09:39:33
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-08-02 19:47:33
