我最近好煩,我們結婚4年了,我不知道是我的問題還是我老公的問題,最近這二個月他對我越來越不關心,和我話也少了,每次都是我給找話題聊天,但是他好像沒什么話一樣,心里很煩,腦海里總是會出現他有外遇了,那一天半夜我給他發信息說感覺他越來越不關心我了,問他是不是我多想,,我說好像我們從來都沒有心與心的交流過,我說愛應該是自由輕松的,而不是我這種自私埋怨的!他說最近他是忽略了!謝謝我,他說我很好,有我在他身邊他安心,踏實,,可是我不知道怎么了,總感覺他一直都在忽略我,腦海里還一直會想到他會不會有外遇了,一想到那里,我心跳加速身體和手還會顫抖,我想控制可控制不住,和我老公聊聊我感覺他回信息心不在焉,就莫名的生氣,我是不是有抑郁癥啊
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網友
心理咨詢內心安全感
2025-03-13 20:22:52
你好,我是不是心理不健康啊!心里很煩躁,睡不著
不愛我自己,一直感覺他就是我生活的中心,因為我和他結婚家里都不同意,感覺和他結了婚我就一切都沒有了,覺得他如果對不起我都不知道怎么繼續活下去了