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男 為什么感覺(jué)自己好像內(nèi)心有一種感覺(jué)在反駁自己不讓自己快樂(lè)的感覺(jué)。就像感覺(jué)自我毀滅是的每做一件事內(nèi)心有一種感覺(jué)破壞自己積極讓自己變的不快樂(lè)好痛苦的感覺(jué)這是什么情況啊就是不快樂(lè)的感覺(jué)。我要快樂(lè)。我要除掉這感覺(jué)誰(shuí)能告訴我自己這是什么情況

焦慮，害怕自己扛不住，精神出問(wèn)題;突然的渾身發(fā)涼;頭昏，感覺(jué)頭不是自己的，后腦發(fā)麻;很疲憊，瞌睡，但是睡不著;做和工作有關(guān)的夢(mèng)，閉眼之后腦子里就過(guò)事情，感覺(jué)很多事情，但是醒來(lái)一件也想不起來(lái)，最嚴(yán)重的時(shí)候躺下就難受，堅(jiān)持躺著10min多比較困難;出冷汗;耳朵和坐飛機(jī)時(shí)的感覺(jué)，頭很蒙，一直緩不過(guò)來(lái);不停的想喝水;不停的想上廁所;心慌，心跳加快，坐立不安;總是感覺(jué)忘了什么事情，有事情不寫(xiě)在本子上，幾秒鐘就忘了，忘了之后很難受，感覺(jué)缺少了什么;耳鳴加重;一側(cè)眼睛感覺(jué)很難受，說(shuō)不出來(lái)感覺(jué)，就是感覺(jué)乏，感覺(jué)看東西累，不舒服;有點(diǎn)依賴藥物（安神補(bǔ)腦液、安神補(bǔ)心丸等等），作用不大;注意力集中不了，做事情的時(shí)候還老是想著別的事情，很難受的感覺(jué);感覺(jué)氣不夠，突然的吸長(zhǎng)氣;有時(shí)感覺(jué)渾身發(fā)軟，腿上總是涼颼颼的，感覺(jué)有涼氣，特別是膝蓋;特別嚴(yán)重是想會(huì)不會(huì)有什么意外，不停的聯(lián)想;掉發(fā)嚴(yán)重，每天上百根頭發(fā)

女 兩個(gè)女人同時(shí)愛(ài)上一個(gè)男人，這個(gè)男人必須從其中選擇一個(gè)。我感覺(jué)他比較在乎她，對(duì)我很隨便，我感覺(jué)到很不舒服，不知道我的感覺(jué)是否正確？我感覺(jué)這個(gè)男人要選她，我感覺(jué)他對(duì)我比較淡，明知他對(duì)我淡我還依然愛(ài)他。我現(xiàn)在很難過(guò)，害怕面對(duì)這個(gè)事實(shí)，每每想起這件事，我都感覺(jué)像有石頭壓在胸口。我感覺(jué)他對(duì)我不好，只是嘴上不說(shuō)，我想不開(kāi)，感覺(jué)很難受，我不想把他讓給這個(gè)女人，我該怎么辦？

男,18歲,你好！我一直以來(lái)都有一個(gè)心理問(wèn)題。我在想東西，也就是在心里講一句或一段話的時(shí)候心里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一種有障礙物堵住的感覺(jué)，有時(shí)是心里講到某一個(gè)或某幾個(gè)字的時(shí)候才有這種感覺(jué)，有時(shí)是心里講到某一個(gè)字有了堵住的感覺(jué)之后，那個(gè)字之后的所有字都有這種感覺(jué)。每次在想我自己認(rèn)為重要的事情時(shí)，只要出現(xiàn)了心里有障礙物堵住的感覺(jué)，我就要將有出現(xiàn)這種感覺(jué)的那些字重新在心里再講一次，如果還是有堵住的感覺(jué)，就繼續(xù)不停地重新講，直到我講那些字的時(shí)候心里完全沒(méi)有堵住的感覺(jué)為止。后來(lái)我改成將自己想的事情用嘴說(shuō)出來(lái)，也就是自言自語(yǔ)，但還是會(huì)出現(xiàn)我在上面描述的情況。盡管我勸過(guò)自己不要在意那種感覺(jué)，但是我做不到，如果我在想東西的時(shí)候出現(xiàn)了那種被障礙物堵住的感覺(jué)，我就會(huì)覺(jué)得我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)那句或那段話。這個(gè)心理問(wèn)題真的讓我很困擾，希望你可以幫我解決這個(gè)問(wèn)題，讓我在想東西時(shí)就算在心里面有了被障礙物堵住的感覺(jué)也不用在意。謝謝！

最近有1.過(guò)馬路的時(shí)候總有種要被車撞的感覺(jué)，而且能能感覺(jué)到被撞瞬間，腦袋被壓憋瞬間（最近看挺多車禍新聞）。2.站在七樓往樓下看，有種自己跳下去的感覺(jué)，并能感覺(jué)到自己摔在地上的感覺(jué)（不恐高）。3.在陽(yáng)臺(tái)拿起菜刀去廚房，這時(shí)媽媽在廚房，有種想砍人的沖動(dòng)，并能感覺(jué)到砍人的感覺(jué)（媽媽很愛(ài)我，我也很愛(ài)她）4.跟媽媽約好去哪集合后溜達(dá)，我出門前到簡(jiǎn)單媽媽的時(shí)候一直在想媽媽被車撞到的場(chǎng)景（當(dāng)時(shí)我會(huì)很難過(guò)）5.自己一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)身后有鬼，有一點(diǎn)動(dòng)靜都怕（從大一開(kāi)始跟朋友看過(guò)恐怖片，但次數(shù)不多之前自己幾乎不看，但最近有時(shí)會(huì)主動(dòng)提出看恐怖片）我這是怎么了？大一之前一直很陽(yáng)光，很開(kāi)朗，每天很開(kāi)心，自從大二下班學(xué)期開(kāi)始就有這種感覺(jué)，但我每天還是很開(kāi)心，除了有這種感覺(jué)的一瞬間（可能持續(xù)幾分鐘）

女,18歲,我是個(gè)大學(xué)生，朋友挺多，而且身邊的人也都覺(jué)得我個(gè)性開(kāi)朗，我給人的第一印象都蠻不錯(cuò)的，生活里對(duì)任何人都可以下意識(shí)的體貼關(guān)心，也經(jīng)常聽(tīng)他人訴說(shuō)安慰他人，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)都是很溫柔很活潑之類的，但實(shí)際上我不對(duì)身邊的人抱有任何期待，也不相信任何人，這種不期待不相信完全是無(wú)意識(shí)的自然行為，不是疑心暗鬼，就是很木納很冷漠，就算對(duì)方做出讓我覺(jué)得不高興的行為我也能忍受，而且第一反應(yīng)就是壓抑下去，這樣要我反反復(fù)復(fù)一直忍受同一件事情我都可以做到，但一般來(lái)說(shuō)忍受到最后的結(jié)果是我對(duì)那個(gè)人所有的好感都沒(méi)了，但就算那樣我表面看上去也毫無(wú)變化，被人需要我會(huì)立刻回應(yīng)，他人有問(wèn)題向我傾訴我不僅會(huì)安慰甚至還會(huì)到處找人幫忙，但其實(shí)我心里是無(wú)所謂結(jié)果的，對(duì)人的好是下意識(shí)的行為，覺(jué)得就算再難受忍一下心木了就好了，其實(shí)我挺害怕自己這樣冷漠下去的，我現(xiàn)在對(duì)任何人都不抱期待，感覺(jué)所有人都是一樣的，都是差不多的，不深入還能維持一開(kāi)始對(duì)那個(gè)人的比較好的印象…我現(xiàn)在就覺(jué)得只要做好自己該做的其他人怎么樣都無(wú)所謂了，一個(gè)人也很好，不對(duì)任何人投資感情才最輕松，但我其實(shí)知道的，這樣的心態(tài)是不對(duì)的，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能讓我改變我現(xiàn)在這樣的狀況嗎。

男 我性格過(guò)于偏執(zhí)，常常會(huì)感到痛苦，請(qǐng)問(wèn)怎樣改變我的想法？