女,23歲,我覺(jué)得我開(kāi)始有抑郁癥了,最近有自虐傾向的念頭,怎么治
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網(wǎng)友
張玉石心理咨詢(xún)
2025-03-14 19:15:00

網(wǎng)友醉心。
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身為一個(gè)網(wǎng)友的個(gè)人見(jiàn)解:何必在乎生活的不愉快,難受是一個(gè)人的情緒,接受了不愉快以后,應(yīng)該面相未來(lái),自殘是不理智的行為,生活還很美好,沒(méi)有什么想不開(kāi),給自己一個(gè)正能量的目標(biāo)一步一步前進(jìn),做些對(duì)自己有意義的事情,讓自己開(kāi)心就好。
2016-12-27 00:01:56
自卑感很重