女,想知道自己是不是存在心理問題 五月份開始經常莫名其妙緊張呼吸困難晚上睡覺懷疑自己要窒息了長期失眠 懷疑自己有焦慮癥 現在這些癥狀都好了去看過醫生說我是青春期綜合癥讓我不要對號入座 問題是經常好了一段時間 隔一段時間又有莫名其妙緊張壓抑的感覺 一般出現在情緒激烈波動以后
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網友
中科院心理所的電話
2025-03-27 04:55:06
你好
給自己太大壓力每天熬夜作息特別不規律以后出現這種情況
不知道自己這樣算不算有問題 還是正常的情緒反應
剛滿20歲 現在已經沒有那些癥狀了 就是有的時候會莫名緊張著急
去看的醫生說是青春期綜合癥 讓我自己多調整