女,我想知道我特別愛記仇,只要覺得我老公家人說錯了什么,而他們沒有意識到,我心里就有怨氣!這是不是心理有病?我現在懷孕三個月,自己帶著20個月的大寶,我婆婆的女兒有個三個月大的寶寶!我婆婆一直跟我說坐月子怎么辦,她女兒過完年就要上班了,她要去幫她帶寶寶,聽她的意思,除了坐月子會過來,其他時間我都應該自己想辦法,她還說她年輕的時候也是自己帶著兒子女兒的,她自己婆婆也沒幫忙!她這樣說我心里就有氣,我可以不靠她,但是感覺她很自私!還有她女兒,我心情不好發了條說說,說我自己帶大寶,別人都在問,自己怎么帶,為什么他奶奶沒來,我說我自己可以,實在不行還有我娘家人,我娘家人真心實意的幫我,沒有把我們當責任!后來我公公就回復我,以后別人再問就說大寶爺爺奶奶死了,我也沒說什么,我老公自己打電話回去吵的,我老公妹妹就問我是不是心理一直有氣,一直怪她,我說我沒有怪她,她也需要人照顧,可是她卻說,她懷孕的時候還上著班,照樣被老板罵,我就說你賺錢是為你自己!可是心里還是有很多氣,我就覺得他們都很自私!我不知道是不是心理有病,所以想咨詢一下,把怨氣消了
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網友
心理咨詢室墻上該掛什么
2025-03-13 20:18:20
我應該怎樣把這股怨氣消掉
應該怎么調整呢?調整了就不會氣他們了嗎
是不是看了心理醫生,我就不會氣他們了?心里也沒有不舒服了