116283

女 怎樣與異性真誠自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，沒有異性朋友，沒有戀愛過，我也不敢和男生開口說話，我有一定程度的焦躁癥，抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸，我沒法主動和他們說話，一和他們說話就腦袋一片空白，說完了之后，我腦袋里就會一直回想跟他們說話的場景，內心就像有一股強迫癥驅使一樣，逼著自己認為他們都喜歡我，然后腦海中另一個自己會逼著自己說不是這樣的。 我分析了一下可能產生我的狀況的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小時候對我很嚴厲，我現在也不怎么主動和我爸說話，小的時候我不知道什么時候說說話就會被打，然后我就幾天都不和他說話，到現在很多事我都沒辦法自己做決定，對自己又氣又恨，平時就喜歡和我媽在一起，但我媽發火的時候，我就只好自己一個人了，現在我性格也比較內向，木訥，軟弱。 2。外在環境： 小學班主任，中年女老師，嚴厲，我性格慢，做事行動慢，被她罵，被她踹過幾次，體育老師好像也在課上笑過我幾次。有一幫男生，給我起外號，每次我經過他們，都會嘲笑我，我們班女生也有幾個笑話我的人，我應該說是沒有一個朋友。 后來初中，高中我比較乖，老師給我們灌輸的思想好像就是不要和男生接觸，就這樣我的社交恐懼在這種環境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架，到現在都沒和好，我主動找她，但她不再回復我。我們倆之前都受過人際交往的傷害，她比我處境更不佳，很小的時候父母離異，和繼母生活，她是很強勢很霸道外表的那種女生，她跟我說了一些學校里的社會上的負能量，我跟她說我不信，我可能也是不想接受現實，她一直覺得我天真，對她不信任，不懂她，當時心情超級不好，高三一年都渾渾噩噩的，爸媽也為我著急，我爸這時候有狠狠地罵了我，我一直都接受不了 我嘗試看書，但可行性不高，我看過《理性情緒行為療法》，《焦慮，這個可以有》。 我去過學校的陽光心理機構，覺得沒什么用，畢竟那個老師只是剛畢業的心理學研究生，我高三爸媽給我找了一個大夫，她不是心理學專業的， 咨詢過幾次，還是沒什么用，覺得花了爸媽的錢很對不起他們，心理咨詢幾百幾百的花，也不知道究竟要多久 我寫這個問題盡量詳細得把我的情況細節寫出來，因為我實在不知道接下來該怎么辦，希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ，謝謝大家～

女 我的姐姐信仰基督教，現在我認為已經到了走火入魔的地步。她今年33歲也不打算找對象，找的對象必須也信仰基督教。也不努力工作，平時有時間就去教會，就出去傳教。生活的核心已經完全圍繞他們的信仰了。

女 我媽媽有精神疾病我從小就有黑影高中的時候一度不和人交流害怕見人出現幻聽老是覺得別人在議論我現在我結婚了有了孩子自己和丈夫都沒什么本事我怕自己給不了他最好的好壓抑我該怎么辦

女 三天前分手了是他提出來的，他當時說累了我就放下尊嚴的求他可還是沒用，現在他有女朋友了別人追的他我們在一起的時候感情很好，現在我都要瘋了我還愛他

女 工作中遇到的某些問題，求答疑解惑～現在也就是我的這份工作 在國企上班的勞務派遣工，我們部門除了我以外還有一個女生也是，之前她沒來的時候主任就讓我負責一些事情，現在她來了讓我做的事情教給她做，然后就沒我啥事，一直到現在也是 真搞不懂為什么 主任是不是故意不給我做 想讓我走的意思ps我媽也在這上班 不在一個部門，同樣都是關系戶憑什么對我就這樣 我到底錯在哪了？平時都很積極主動做事。通過這九個月能感受到對我很敷衍，我很迷茫 怎么辦

女 怎樣學會不那么在乎，一個人也可以好好的。沒那么在意人際關系

女,結婚了發現還是喜歡前男友，怎么辦，求解，而且是特別愛的那種