女,產(chǎn)后上班,原崗位被占,安排到一個(gè)自己非常抵觸的崗位,學(xué)了二十多天還是沒(méi)學(xué)會(huì),可能是自己心里不是真正想去接受所以一直沒(méi)學(xué)會(huì),因?yàn)槭菍?duì)外的崗位,對(duì)內(nèi)對(duì)外都做的不好,心里壓力較大。小孩半歲,婆婆把小孩帶回老家去帶,自己很不習(xí)慣。老公又在另外一個(gè)城市工作不能天天回家,兩方面加在一起,面對(duì)現(xiàn)在的狀況,心情很不好,吃不好也睡不好,很多時(shí)候又控制不住掉眼淚,不知該怎么辦才能實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)
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網(wǎng)友
宿州有沒(méi)有心理咨詢醫(yī)生
2025-03-25 19:43:20
你好