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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)50人|99%好評(píng)
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問大荔愛之源心理咨詢
匿名
2016-12-18 22:42:40
2016-12-18 22:42:40
抱抱TA
女 很寂寞，怎么辦，睡不著，失眠了，天天都這樣
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 總是睡不著可能有失眠恐懼癥 每次晚上都在想以前在學(xué)校有好多伴玩 現(xiàn)在想想一個(gè)人好孤獨(dú) 我該怎么辦 (匿名) -
女 每天失眠，晚上感覺心空空，覺得很孤獨(dú)，也很想哭，就算每天運(yùn)動(dòng)很久也睡不著 (匿名)
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女 還有沒有睡得嗎…………失眠了，睡不著啊…… (匿名)
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男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)
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女 晚上經(jīng)常失眠怎么辦，就是睡不著，白天有感覺特別累，什么都不想干， -
女 我啊，失眠也總是斷斷續(xù)續(xù)的，有時(shí)候一直到凌晨?jī)牲c(diǎn)左右聽歌才能睡著，有時(shí)候很累卻能很快入睡，但是唯一不變的就是每天晚上一個(gè)人必然的難過。睡眠不是很好，睡著了半夜也會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的醒很多次，但總是也能馬上入睡，記得很清楚，醒了幾次，比較難過的就是拿起手機(jī)看消息卻一個(gè)都沒收到，有時(shí)候一個(gè)星期都不會(huì)有人給我發(fā)一條消息，我是有多不重要呢，大概是可有可無吧。 -
女 怎么辦，總有這樣的感覺：一天里什么都沒做，好難受，就是睡不著。。。 -
女 天天不到三四點(diǎn)鐘都睡不著，整天也不想笑，不想說話，也不想出門，以前開直播還說說話，現(xiàn)在都不想開直播了，總覺得對(duì)象會(huì)離開，還讓他找別人解決問題，心情壓抑，情緒還不穩(wěn)定，我這是怎么了 -
男,我現(xiàn)在自己也不確定，自己是不是同性，是先天還是后天我也不確定，只確定一點(diǎn)，我是被引誘到這條路上的，從小就被同性總騷擾，因?yàn)樾愿衤裏醿?nèi)向，我現(xiàn)在很怕跟陌生同性對(duì)視或者跟陌生人聊天，我會(huì)很緊張，尷尬。嚴(yán)重會(huì)臉紅，發(fā)不出音 (匿名)
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男,18歲,我很不正常。害怕自己。迷失 糾結(jié)還有壓力焦躁 喜怒無常 (匿名)
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