給力心理
女 我總是做噩夢醒來后就睡不著了，害怕，總是為了一丁點的事就輕生，愛胡思亂想，疑心重
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20條評論
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網(wǎng)友
網(wǎng)上心理咨詢師收費標準
2025-03-28 05:54:08
咨詢師許文慧
你好！！
2016-12-18 21:12:49
咨詢師趙海俠
你好
2016-12-18 21:12:57
咨詢師張欣
你好
2016-12-18 21:13:04
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-18 21:13:09
咨詢師達粉會
你好，胡思亂想什么？
2016-12-18 21:13:11
咨詢師陳明
0
你好，內(nèi)心沒有安全感，你的人際關(guān)系怎么樣呢
2016-12-18 21:13:35
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對此夢的強化。
下面是關(guān)于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關(guān).
2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2016-12-18 21:13:50
你好
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-18 21:14:31
就是做血腥的夢
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-18 21:16:29
咨詢師許朝輝
。您好！
2016-12-18 21:17:21
咨詢師徐惠泉
你多大了？
2016-12-18 21:17:27
咨詢師徐惠泉
這情況多久了
2016-12-18 21:17:40
咨詢師李麗
你好美女
2016-12-18 21:22:34
網(wǎng)友清↗天下
少看恐怖片
2016-12-18 21:25:27
咨詢師張柏和
你好
2016-12-18 21:29:14
咨詢師熊琦紅
你好
2016-12-18 21:30:04
咨詢師達粉會
你多大了
2016-12-18 21:34:28
咨詢師張敏
您好
2016-12-18 22:24:43
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