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女 為什么我一緊張就出汗，做什么事都感覺(jué)好像有人看著我，然后就害怕，害怕了就大汗淋頭，一點(diǎn)都不自在，特別害怕，做錯(cuò)什么，害怕被人看到，遇到了親戚，就特別害怕，和親戚說(shuō)話，別人一提到我，我就特別緊張，一緊張，臉就很紅，然后全身發(fā)熱，就滿(mǎn)頭大汗，有時(shí)候我老公和我說(shuō)話我都會(huì)緊張，不知道怎治好

女,28歲,寶寶現(xiàn)在十一個(gè)月了 我一直沒(méi)有上班 懷孕前有一段時(shí)間就有一點(diǎn)不舒服 剛開(kāi)始是晚上睡覺(jué)迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就覺(jué)得 又睡覺(jué)了 明天又天亮了 很無(wú)趣 后面有段時(shí)間就開(kāi)始難受 經(jīng)常幻想不好的事情發(fā)生 那個(gè)時(shí)候已經(jīng)很難開(kāi)心了 其實(shí)日子是越過(guò)越好 可是對(duì)未來(lái)和生活沒(méi)有什么希望 接著還是越來(lái)越嚴(yán)重的幻想 控制不了 看到窗戶(hù) 和刀我就害怕 最嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)心慌 手心出汗 整個(gè)后背都是涼的 我覺(jué)得我會(huì)控制不了跳下樓去 或者拿刀殺人 但是心里又暗示不是我想這樣 是我控制不了自己 后面懷孕了 這種狀況就緩解了 生完小孩 出月子 又開(kāi)始這樣了 經(jīng)常幻想會(huì)發(fā)生什么 開(kāi)車(chē)出去 坐車(chē)出去 坐飛機(jī) 都會(huì)害怕 就開(kāi)始幻想各種事故 嚴(yán)重的時(shí)候 下樓梯都有障礙 怕滾下去 害怕一個(gè)人 特別害怕 我覺(jué)得沒(méi)人在家 我會(huì)傷害自己 或者寶寶 特別是有了寶寶之后 我更害怕 特別害怕自己這個(gè)病會(huì)傷害寶寶 一想到這里 就會(huì)后背發(fā)涼 渾身發(fā)抖 我真的很害怕 每天不敢一個(gè)人在家 非要拉我媽媽和我在一起 并且脾氣還不好 有時(shí)候有一種感覺(jué) 覺(jué)得自己好像有什么很?chē)?yán)重的病一樣 明天渾渾噩噩的 我覺(jué)得很痛苦 一旦有點(diǎn)什么小事情 或者做個(gè)夢(mèng) 我心里就想 難道是暗示我快死了嗎？隨時(shí)都被這些想法 、幻想所困擾 我覺(jué)得我很痛苦！看到窗戶(hù) 刀 我就害怕 下樓梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么會(huì)這樣 救救我吧 我想好好活著 雖然有一種東西壓抑著我 讓我放棄生命和自己 但是另一邊還是想活著 我為什么就控制不了我的思想呢 怎么都開(kāi)心不起來(lái)

女,我21歲 。我不知道為什么，總是回憶過(guò)去，但其實(shí)我很想過(guò)好當(dāng)下。莫名其妙的不開(kāi)心，總之很少有事情能讓我特別高興。我也很想開(kāi)朗點(diǎn)，但卻不知道為什么越來(lái)越?jīng)]自信，越來(lái)越不愛(ài)說(shuō)話，越來(lái)越在意別人的看法。其實(shí)內(nèi)心也是想交朋友的，但卻有點(diǎn)害怕，也不知道為什么害怕，也害怕主動(dòng)。真的越來(lái)越?jīng)]自信。希望老師們可以幫幫我，我真的很需要幫助。

女,醫(yī)生您好，我現(xiàn)在正在香港讀master，一個(gè)人住宿舍，一到晚上總是害怕睡不著 連續(xù)好幾個(gè)通宵失眠了。一閉上眼睛總是自己嚇自己，腦海里總是會(huì)浮現(xiàn)出十年前外婆的葬禮，黑白遺像以及外婆的遺容有時(shí)候還會(huì)浮現(xiàn)哀樂(lè)的旋律。我從小就很害怕人死，更害怕接下來(lái)的葬禮。我知道我現(xiàn)在已經(jīng)是成年人了，不應(yīng)該有這種想法并且自己嚇自己 晚上一躺下越不想去想，就越會(huì)浮現(xiàn)在腦海，有時(shí)候還會(huì)把場(chǎng)景想得更恐怖，黑得更黑白的更白好像恐怖片。從小我因?yàn)楹ε?路過(guò)街邊的過(guò)身旁的葬禮，我母親就會(huì)幫我擋住眼睛叫我害怕就不要看。我現(xiàn)在才知道當(dāng)初她不應(yīng)該這樣“幫助”我。但現(xiàn)在我自己卻無(wú)能為力，我真的很害怕，有時(shí)候我甚至想，為什么照片不能是彩色的而非要黑白色怪嚇人的為什么葬禮不能更加唯美反而更加凸顯出它的恐怖，又為什么不能對(duì)死者在心中留下更多美好的印象。我真的無(wú)法理解，也無(wú)法理解我自己的無(wú)知。真的好希望我能從中解脫，我真的很痛苦，你們能幫助我嗎？

女,我害怕黑，害怕孤獨(dú)，遇到問(wèn)題喜歡躲避，很多時(shí)候喜歡偽裝自己，不讓別人看到我在想什么，心軟，什么事都為他人著想，我害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

女 他剛才對(duì)我說(shuō):女人，要文靜，別老整天 天下我第一，要謙虛，任大哥永遠(yuǎn)是你大哥，把缺點(diǎn)改了，以后嫁個(gè)好老公，任大哥已有未婚妻，……。 開(kāi)心又傷心

感覺(jué)所有人都和自己作對(duì)，沒(méi)有的事也想出來(lái)，總懷疑老婆出軌