男 你好，不知道是否打擾了你，我是個(gè)學(xué)生，今年17，自己感覺自己很內(nèi)向，不活潑，不知道怎么和同學(xué)鬧，膽子也小，我該怎么辦呀，希望你能幫幫忙，希望您能幫幫我，我知道你也不在乎那點(diǎn)刪，我會(huì)幫你宣傳的，幫幫我吧，謝謝了

我現(xiàn)在很內(nèi)向怎么辦？麻煩你們幫助我一下，看看能不能通過什么方式來解決。

我是一個(gè)15歲的男生，從小就很內(nèi)向，覺得自己長的不帥也很自卑，不喜歡去人多的地方，沒事的時(shí)候喜歡一個(gè)人自言自語，還有跟女生聊天都會(huì)臉紅，喊別人阿姨也會(huì)很不自在

男 性格內(nèi)向，在和別人相處的時(shí)候沒有什么話可以講，而我又希望交更多的朋友，我該怎么辦？ (匿名)

男 本人男，從上初中就性格內(nèi)向，想問問老師有什么方法能開朗起來 (匿名)

我比較內(nèi)向，不喜歡與人溝通該怎么解決這個(gè)問題，

老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆]自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

男 我是一個(gè)比較悶的人，性格也比較內(nèi)向，我很困惑不知道如何和同事朋友們相處，和她們?cè)谝黄鹆奶斓臅r(shí)候總是感覺自己沒有話題，不知道和她們聊什么。我喜歡安靜，喜歡獨(dú)處，但是又害怕孤單。身邊的朋友也很少，感覺自己過的不開心，好累呀，我好想改變這種現(xiàn)狀。可以請(qǐng)哪位老師給點(diǎn)建議幫幫我嗎 (匿名)

男 我老公一點(diǎn)都不愛說話，要他改，怎么都不改，還老是說些喪氣話，又沒上進(jìn)心， (匿名)

女 如何調(diào)整自己的心境，變得不自卑，能夠更好的控制自己的情緒 (匿名)