女 總會把一些事情想的很周到，翻來覆去的，想翻來覆去的想一定要想到解決的辦法才肯罷休。總感覺自己想到的辦法不是最好的。 老是去糾結一些無謂的事。非要糾結的吵架了，鬧翻了心里才舒服。總要把自己這個月的支出，和用錢的地方想得很清楚，然后最后自己做不到。心里很難受 有時候難受了想打人，感覺有時候生氣的時候會把肺氣炸了一樣難受 (匿名)

女 我總是鉆牛角尖怎么辦本來不是一件事情的都要被我糾結好長時間造成勞累，學習狀態不好 (匿名)

我老愛鉆牛角尖，一件事情老愛糾著不放，有時候想著想著就越想越難過

女 心里總是很煩，啥事都會往心里去，嫉妒，有點事就能想好幾天，糾結 (匿名)

女 總是鉆牛角尖，遇事想不開。感覺特別糾結，怎么辦？

女 我老是鉆牛角尖怎么辦，又想不開，總覺得是別人的錯。

女 總是糾結一些小事，讓自己很累，嘴上說是不想，可心理還是，難過。亂七八糟的想一些。

女 為什么總是愛鉆牛角尖挺痛苦的大腦一直想，一想就陷進去了感覺整個人就不好了這種情緒好像成為了一種習慣，怎么能改正

女,覺得自己很孤單，有朋友卻總感覺她們不懂我，很多心事和情緒也不知道如何表達，感覺自己有抑郁癥的前兆 (匿名)

女 腦海出現很多畫像，還有自我對話，打擾我聽課