給力心理
男 最近碰到屁大點事都緊張，尤其是當著多人講話瞬間腦子炸了然后四肢無力口干舌燥講不出話，很痛苦，請問如何克服？
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12條評論
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網友
成都心理咨詢科醫院
2025-03-28 17:09:30
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-07 22:25:04
咨詢師王金波
您好！
2016-12-07 22:25:07
咨詢師唐明秀
你好
2016-12-07 22:25:13
咨詢師胡亞娣
您好
2016-12-07 22:25:13
您好
咨詢師王金波
0
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2016-12-07 22:25:39
咨詢師胡亞娣
有些社交焦慮，建議具體咨詢
2016-12-07 22:25:58
咨詢師易云俠
可以具體說說你的事
2016-12-07 22:26:24
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-07 22:27:25
原來不這樣，就最近一兩年感覺很難集中精神做事，讀一篇長點的文章都難，然后最近更焦慮，怕在多人的場合講話甚至照稿念都緊張的很，我都快被煩透了
咨詢師張柏和
你好
2016-12-07 22:42:32
咨詢師黃利瓊
你好
2016-12-07 22:46:56
