女 我覺(jué)得測(cè)的挺準(zhǔn),我一遇到挫折就容易有心里壓力,總是去想這事,然后經(jīng)常弄的晚上失眠,思想很痛苦,有時(shí)候覺(jué)得活著很痛苦。我該怎么辦呢?
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網(wǎng)友
心理咨詢師二級(jí)論文范文2篇
2025-03-13 23:23:26
怎么疏導(dǎo)
其實(shí)我都想的通,但是就是做不到不去想遇到的挫折
心里一直會(huì)有這個(gè)事,然后心里就有自己,心里像被堵一樣
像昨天白天被領(lǐng)導(dǎo)罵了,其實(shí)也不是很?chē)?yán)重的事,但是晚上就是睡不著
還在嗎?