女,男朋友有很多女人，我總是害怕，總是想看他的手機，看見他們聊天記錄，我全身發抖，頭暈腦漲，我該怎么調整自己的情緒？

男 我女朋友工作壓力大 不理我要鬧分手怎么開導她 (匿名)

女 和男友分手后，他很覺情，而我總給他打電話，他厭煩我了 ，可我還想復合，而且自己心情不好，總和父母吵架，沒有心情做其他事 (匿名)

男 現在心里各種煩躁 女朋友說分手 工作 甚至是現在對生活的迷茫

女,最近很累 也有經前暴躁易怒的毛病 壓力大得不到對方的理解只是我覺得一個人有點喘不過氣來想讓他和我一起分擔能給我點動力也行可他卻認為我嫌棄他不工作我這幾天脾氣暴躁易怒他亂想以為我不愛他了外面有人了鬧分手現在咋辦 (匿名)

女,24，我和男友在一起五年，分手一個月，我覺得很難受，他現在有新女友了，家里安排相親，我特別反感，不想去，我和我媽出現了代溝，她根本不了解我，沒人能了解我，我朋友少，有自卑感，工作壓力大，到一個新的環境，難以適應，每天發生的事第二天就忘記了，我的愛好是看書，爬山，散步，漸漸的我覺得愛好不重要了，下班后，不想和人說話，一和我說話我就毛躁，不知道如何改善？ (匿名)

女 生活給了我許多壓力，但是我感覺對我沒用我想要的是更多的鼓勵，而不是壓力，雖然說壓力大，會努力，可是我覺得壓力大，我就無所事事，不知道干什么，我也想努力，因為這樣男朋友都說你配不上我分手吧，有的時候覺得挺無能的

男 事情是這樣的，我女朋友沒有跟我說分手就刪了一切聯系方式但和別人說我們兩個分手了是怎么回事，我該怎么做才能挽留她，在線急求回答 (匿名)

女,34歲,我覺得心里不開心，沒有讓我感興趣的事，脾氣爆躁，我是不是心理出問題了？