男,我最近去了高原回來有缺氧的情況回來以后一直想著自己心跳有時候恐懼 (匿名)

抑郁癥和焦慮癥， 感覺缺氧， 呼吸困難，需要大吸氣，

男 我以前在山上干活時，在山下困過，就留下怕困的病，平常生活中沒犯過，特別是一個人在車里，電梯里，或者在一個屋里把他鎖門走了他就控制不住自己的情緒，胸悶憋氣，馬上就要死的感覺，他自己感覺超過半個小時會死在里面，這種情況怎么治，或者是吃點什么藥呢 (匿名)

男 有時莫名其妙的焦慮急躁，呼吸壓抑，大腦缺氧好像窒息，沒有耐性，精力不能集中！

男 我每天擔心自己的身體，很害怕自己死掉，有重度焦慮癥，每天半夜醒來后呼吸困難發作，我該怎么辦，工作也辭了，現在感覺就像個廢物，什么也干不了，整天最關注的就是自己的身體！越關注越難受

女 被診斷焦慮癥，一切正常，就是多想，去精神病院住了一個月，嚇死了，因為那里是強制性的，也是被騙去然后強制綁起來，藥物全部換掉了，感覺更難受了，全部是精神藥物，胸悶氣短，冒虛汗，煩躁，神經性頭疼，害怕被再送進去，不敢和家人一起出去，自己敢，怕被送進精神病院，怎么辦呢？ (匿名)

女,28歲,如何克服恐懼癥 在封閉的地方會感到焦慮 接著呼吸困難 (匿名)

女 我妹妹自從陪我弟弟在醫院住院，看到每天都有人死亡，就得了焦慮癥，總覺得自己得了心慌，氣短，呼吸困難，快要死了，有時半夜起來，叫人叫救護車，去醫院檢查，醫生說，沒一點問題

女 總是感覺自卑，不如別人，經常沒有安全感，缺乏關心和愛。不會處理朋友之間親密的關系 (匿名)

女,愛上一個離過婚男人，家里人不同意，想過放棄，也試著放棄過，但太難受了，沒舍得放手，現在覺得自己特別不孝！左右為難，我該怎么辦？