女,31歲, 調了個單位工作有三年的時間了，中間和同事的關系一直不溫不火，平平淡淡，平時也不怎么說話，感覺沒什么可聊的，除了工作上有什么事需要說，其他基本上不聊家常，畢竟女人多的地方是非多，盡量少說話，前兩天科里的同事在班長那倒了個閑話，班長氣勢洶洶的給我一頓罵，事后我也發微信給班長說明了情況，班長沒有回復，但是應該是看了微信，應該是當天，班長把我的朋友圈屏蔽，這都無所謂，一個周末過的我心情特別不好，我不明白我為什么老是那么在乎別人的看法，太要面子還是怎樣，感覺心里特別累，以后不知道該跟同事怎樣相處，誰能開導下我～也許是我平時不怎么說話，說起話來也是客客氣氣，可能也覺得我好欺負吧～其實我只是不想跟他們有過多的交集，現在要怎么辦呢？沒地訴說，誰來幫幫我 (匿名)

男 我是一個剛工作一年的人，自小就不是自信的人，話也說得不好。雖然自己留學拿過碩士學位，但沒有改變什么。我很想和同事處好關系，但因為平時話很少，說話也直來直往，所以同事都沒和我成為真正的朋友，而且有時候他們還拿我開玩笑。其實我表面笑著，但有些玩笑讓我內心很不舒服，我自己反應也不快，話也說不好，很多時候也就一笑而過。其實處理這些人際關系把我弄得很累，我真的活得很不開心，我羨慕那些會說話，有很多能交心的朋友，真的。

1.我有個同事，是新來沒幾個月，然后我一開始覺得他挺不錯，也蠻喜歡他，然后都因為事女孩子，所以希望工作中可以多個玩伴 2.我比較話多，所以會每天發哈微信干嘛的，但是不是影響工作的那種頻率，我i額只是發哈微信什么的，就是很開心認識新朋友，平時有吃的什么也會與他分享，有時也會去他辦公室找他玩 3.但是聊天過程中。我發現我偶爾的開玩笑總會讓他有拉黑我的感覺，看我很不爽，最近爆發的一次是因為有次都要加班，有次兩人都加班嘛(我7點40下班，他8點下班)，我們辦公室不在同一棟，我說下班一起啊，他走路回宿舍，我走路去坐車回家，他到宿舍約15~20分鐘，他說好，加班時候他說了3~4次我要不要蹭別人車回去，因為當晚天氣確實很冷刮風下雨的，但是我說我沒有車蹭了，因為有車的人都下班了，我確定我是要走出去，他就沒說什么了，后來7點40多的時候他電話我，確定我下班沒有，且告訴我，他突然想起他還有同學一起下班，問我介意不？后來我火了，就埋怨了他幾句，他就又生氣了，說我總是誤解他，雖然我平時對他很好，但是他覺得我這樣很煩，讓他不爽很煩躁，后來我想想，覺得都是同事，又是一點小事，我就打算第二天和他解釋哈 說說，結果他接我電話就是很不爽的不理我，還和別人說我很煩，我很無語，不知道為什么會這樣？他是個什么樣性格的人？為什么這樣對我？

男,23歲,對于一群說話難聽總是有損害自己，而又不得不跟他們相處在一起的工作環境，我該怎么辦？ 他們文化程度低，卻又清高自傲，說話有損人難聽，但我工作環境又離不開他們，不得不跟他們相處，我感覺心好累，這不是我想相處的人，但又沒辦法。我該以怎么樣的心態面對。？ (匿名)

男 男 不知道該如何說起我現在在公司工作已經有7個多月了 工作環境很好同事們也人好好可我不是一個有趣的人 有時候我根本談不上話沒有話題我也很感謝他們拉我一把 讓我進入圈子開頭有段時間我們起碼也有說有笑也會聊到各自過去的一些事生活的各種各類起碼那時候我感覺大家都是敞開心扉說的中間沒發生任何事只是我真的不知道如何去跟別人聊天我說的問題不僅現在在公司以前職中的兩年生活班主任老師也跟我說：我缺乏人與人溝通自閉。不是我不想改變我想！我有踏出那一步我去做了我去主動參加聚會可一直以來的結果都是糟糕的結尾 就剛我說的之前與公司的人一開始會敞開心扉的說現在我和他們之間能聊的也就只是中午吃什么說說疫情的新聞我不是說聊這些有什么不妥只是我感覺不到讓我們彼此去真真了解對方的話 現在所說的像是應付我可憐一下我我知道是我的問題是我去疏遠他們的先因為我知道我不是一個有趣的人在一起的氛圍我就像一堵墻不言不語然后再把他們隔開也無話可聊我負能量已經影響了其他人我關心他們所以我知道我所愛的人不能靠太近保持距離 回到現在這幾天我心里清楚現在的我對他們來說很反感了 我們幾個人有個群但不活躍其實不是我相信他們私底下會找對方聊很多他們在群里說的話都像是照顧我感受重新讓我活躍 我工作上班8小時就坐在座位上大家相隔不遠說的話不多本來他們可以很多可能因為有我在 現在每天回到去心里都是疼痛是真的有東西壓著切切實實的疼痛幾乎維持一天有話說不出來 我現在不知道該怎么辦我關心他們我不想因為我的性格讓大家不愉悅我回去該如何面對他們？ (匿名)

女 我自認為是一個不善言談的人，可能在部門里話不多，不喜歡跟別人聊一些家長里短，總覺得自己的生活沒必要跟別人分享，誰也代替不了誰！所以給別人的感覺就是高冷，也不太會主動去跟別人溝通，聊天，所以人際關系一直很差！現在部門領導對我也擺臉色，可能是聽了別人的閑言閑語，可是這么久了，我的為人還需要從別人口中說出來嗎？這令我很失望！而且，總是拿我跟別人比較，拿培養別人來刺激我！究竟我錯在哪里？為什么所有人都覺得是我錯了？ (匿名)

女 我從小都會和花草動物說話，說心里事，我是不是有心理疾病啊 (匿名)

男 就是晚上睡覺睡一覺，隔三差五的突然爬起來亂說話還哭鬧，情緒很暴躁！有個妹妹1.5月！ (匿名)