男 我特別喜歡一個女孩子,她很開放,跟她在一起我也感覺很輕松,我給她表白過,她拒絕了,明言說我們不可能,但是我還是騙自己認為一些都會有好轉的,事實似乎也是如此,我們之間的聯系慢慢變多,我自認為對她特別好,無論什么要求我都盡量滿足,哪怕對我自身正常生活造成一些影響我也愿意,她也對我說不要對她那么好,她怕真的會喜歡上我,我們不在一個地方,一個月也就見面一兩次,最近我變得莫名的多疑,心情煩躁,她跟朋友出去唱歌我都不放心,我認為她理解不了我的感受,可能她也是這樣認為我不能理解她,她很少找我聊天,我時刻都在想自己是不是備胎,有時候真的下定決心給她說再也不見,但是字打出來又默默的刪了,我實在受不了這種感覺,特別想發泄情緒,我該怎么辦
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網友
如何在心理咨詢中處理情緒問題
2025-03-14 15:35:05
恩,您好
您能告訴我我到底該怎么辦嗎?我是不是心理有問題了?是不是有抑郁癥了?
您好
我是不是得了抑郁癥啊