給力心理
女,38歲,丈夫婚內出軌多次，要我原諒，可是我原諒他卻過不去自己的心里這關，心理總覺得堵的慌，也總會想起他做的那些錯事，離開，他不肯，我也有些不舍，他若不挽留我也許可以走得灑脫，可他不放手，我就很糾結，現在他什么都讓著我，他一句話沒說好讓我想起那些事我就會發脾氣，他會忍著，可是我平時也是忍著不去想他那些讓我惡心的事，我也想平靜的生活，可我做不到，心理想忍著不去想，可是越這樣，就越是在想這些事，我要怎么做才能解脫
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33條評論
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網友
西安睿思心理咨詢咋樣
2025-03-26 15:46:35
咨詢師李軍
你好！
2016-11-25 11:03:29
嗯
咨詢師魏巖峰
你好！理解您的感受！
2016-11-25 11:05:54
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-25 11:05:57
咨詢師程國鳳
你好！
2016-11-25 11:06:01
咨詢師胡亞娣
您好
2016-11-25 11:06:16
咨詢師許朝輝
您好
2016-11-25 11:07:03
咨詢師趙漢青
你好
2016-11-25 11:07:03
咨詢師趙漢青
需要探索內心這個坎的意義
2016-11-25 11:07:36
那我該怎么辦才好呢，才能不讓自己再去想這些事了
咨詢師熊琦紅
你好
2016-11-25 11:07:54
咨詢師張太科
你好
2016-11-25 11:08:55
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-25 11:08:59
咨詢師王金波
您好！
2016-11-25 11:09:18
咨詢師達粉會
你好
2016-11-25 11:10:16
咨詢師胡亞娣
越不要想，越會強化自己去想。
2016-11-25 11:10:34
咨詢師許倩倩
你好
2016-11-25 11:10:57
咨詢師徐惠泉
你好
2016-11-25 11:11:59
咨詢師徐惠泉
很理解你的感受
2016-11-25 11:12:03
事情過去一年了，我和他都很累，
咨詢師李麗
你好美女，既然多次出軌，需要慎重考慮
2016-11-25 11:12:29
我這是去年知道的，一下子知道他有和幾個女人在那段時間發生關系，雖說他承認了有一年半他在外有出軌，可我卻不信他了，自己總是想著他一直都和女人有關系，只是別的我沒發現就是了，我的心態也讓我自己很煩躁，我不想再想那么多，猜測那些對我沒好處，要如何才能放下
咨詢師趙漢青
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可以通過咨詢，討論你們之間的互動模式，及其他詳細資料，了解各自的內心需求
2016-11-25 11:18:06
咨詢師陳素娟
我們需要有尊嚴的維護自己的感情
2016-11-25 11:18:40
咨詢師方勇
你好
2016-11-25 11:29:14
咨詢師張敏
您好
2016-11-25 11:29:23
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-25 11:33:59
咨詢師黃利瓊
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你好，這事擱哪個女人身上，都不是那么容易過得去，你能選擇寬容，繼續婚姻已屬不易。這事已過去一年多了吧，如果繼續你們現在的狀態，也許還會出問題并且他再無心挽留了。你已努力克制了但仍無法自行調節，可見此事對你造成的創傷已超過了自愈的程度。建議選擇專業咨詢技術進行處理。如有需要，歡迎充值后電話詳談
2016-11-25 11:36:24
咨詢師張柏和
你好
2016-11-25 11:41:22
咨詢師張柏和
他什么態度
2016-11-25 11:41:36
咨詢師張慶儀
您好
2016-11-25 12:29:09
咨詢師董娟波
0
你好，這個問題在你心理有陰影了，要一下子完全放下不太容易，你可以試著去多想想他對你的好，和自己做的不夠的地方
2016-11-25 12:33:12
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-25 14:41:20
