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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問婚姻家庭心理咨詢書
匿名
2016-11-19 00:56:53
2016-11-19 00:56:53
抱抱TA
女,平時特別開朗，什么事都不放在心上，但是一到晚上，尤其和男朋友（占有欲特別強，喜歡控制我的生活等等）吵了架就覺得心里特別憋屈，特別難受，就覺得自己要崩潰了，有時候就想不開，不想活，但是有狠不下心去死，所以就會自殘，也不是很嚴重，就是會在胳膊上用刀子劃幾道。我該怎么調節自己的心里？我覺得我現在這樣很不好，但又覺得除了自殘沒有其他方法可以宣泄自己心里的不痛快。求幫忙
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女,最近狀態特別不好，動不動就發脾氣，整天因為一些小事情就能讓自己抓狂，有時候怕別人知道，只能自己一個人在浴室里無聲的痛哭，甚至我拿東西扎自己咬自己都不覺得疼，覺得特別的累，對于很多無法改變的事情耿耿于懷，感覺快把自己逼瘋了，也會讓身邊的人瘋了，我該怎么辦？怎么調節自己？ (匿名) -
女 我主要就是控制不了自己的心情，動不動就想發火，我也感覺最近學習壓力大，有時覺的活著沒意思，有時還在想我到底為什么活著，我自殘過，吃過藥，可都沒有死，，我在家爸媽對我很好，我要什么就滿足我，但她們從來都不知道我真正要的是什么，不知道我的感受是什么，，， -
女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對一下午東西沒興趣 懶得動 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看 -
女 我總是會莫名其妙不開心，會莫名其妙想哭，在別人面前又絕對不會讓自己哭，對家人假裝很冷血的樣子，會自殘，感覺疼可以讓我心里好受一些，心情非常不好時候會想死，有過差點跳樓被攔了的經歷，是別人面前的開心果，有時候又會非常開心，自己會在心里嘲諷友情親情，大概這樣明顯的有半年了吧，我想知道只是性格問題還是心理真的有問題 -
女 最近不知道怎么了，心理很壓抑，有一種說不出感覺，怎么也開心不起來，也不想說話，有想過很多次想死，可怎樣都下不了手，我還很喜歡拔手上的毛，都弄流血了還是很喜歡弄，我不知道該怎么辦？ (匿名)
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女 我是個女孩 兩年前因為最愛的一個男的跟我好朋友處上對象了 我難受的要死 然后我開始瘋狂的處對象 幾天就分手 再也沒喜歡過誰 后來我就喜歡自殘 心難受的時候看見自己出血我就舒服 前幾天有個男的跟我聊挺好 有好感 他一不理我我就心煩各種猜測 然后他一理我我就更煩 我就不好好說話 就是想逼走他 我還不能罵他 我就憋著 越憋我越難受 我就開始想以前那些不開心的事 然后我就自殘 吃藥 身體難受我就開心 我是不是真的有病 -
女,我前一個月就開始郁悶 胸悶 經常哭 睡醒了就心慌不安 做什么事都沒興趣 前幾天把自己的男朋友趕走了 突然很討厭自己 反感自己 覺得活著沒意義 沒興趣了 做什么都不開心 想死 自殘行為覺得釋放很多 我不知道該怎么辦 這樣下去很痛苦 求幫助 (匿名)
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女 剛剛做了一個不安全感的測試，結果是我極度缺乏安全感，有嚴重的心理障礙 (匿名)
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女 我總是晚上睡不著，白天要上班，總感覺自己有心理疾病，不愿意跟老公說，因為他的事情也很多也很累，白天注意力不集中，心很累，整天不是擔心這個就是擔心那個，覺得活的好累，工作不累，但是快被自己亂七八槽的想法累死了，患得患失，身體一有哪個地方疼，或者咳嗽覺得自己可能身體不好，可能有大病了，看到林丹出軌了都開始懷疑愛情，我在二線城市有房有車，條件還不錯，婆婆幫忙照顧孩子，我應該很幸福但是我快被自己累死了
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女,平時特別開朗，什么事都不放在心上，但是一到晚上，尤其和男朋友（占有欲特別強，喜歡控制我的生活等等）吵了架就覺得心里特別憋屈，特別難受，就覺得自己要崩潰了，有時候就想不開，不想活，但是有狠不下心去死，所以就會自殘，也不是很嚴重，就是會在胳膊上用刀子劃幾道。我該怎么調節自己的心里？我覺得我現在這樣很不好，但又覺得除了自殘沒有其他方法可以宣泄自己心里的不痛快。求幫忙
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