女 我時常想不起自己過去做過什么事情,回憶過去好像是一片空白的感覺,學習的時候學過的東西一點記憶都沒有,還時常搞不清楚我做過什么。以前能很清楚的記得路,現(xiàn)在連最熟悉的路我都有陌生的感覺,這可怎么辦?我以后會不會有更嚴重的遺忘癥呢?
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網(wǎng)友
2019心理咨詢改革
2025-03-13 22:59:54
這可怎么辦?誰有過這樣的狀況呢?
你好
23歲,兩個月啦!在校大三學生
我真著急啦!怕自己最后忘的都不知道自己是誰啦
以前從來沒有過
嗯嗯

咨詢師程國鳳
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不要太擔心。年輕人記憶力下降,多屬假性健忘癥。一般,高學歷女性、敏感類型的人容易出現(xiàn)記憶力下降。多是因為長期處于較大精神壓力下,由心理、精神、睡眠等問題引發(fā)的緊張、焦慮,導致記憶力下降,一般在壓力得到釋放、心理不良誘因解除后恢復正常。
2016-11-18 11:32:16
23歲