女,30歲,我3年前因?yàn)閼言蟹艞壛艘环莘浅ｋy得的好工作，一直在家待產(chǎn)直到現(xiàn)在，現(xiàn)在孩子2歲多了，父母可以幫忙照顧，我覺得是時(shí)候自己出來工作賺錢了，可是隨著年齡的增長還有學(xué)歷及能力的限制，找工作成了一個(gè)大難題，這期間我還報(bào)考了駕照但是由于長期的缺乏自信考試非常不順利，目前的生活狀態(tài)一團(tuán)糟，找不到好工作，駕照考試也非常恐懼，練車也練不好，一下子覺得生活壓力巨大，白天守著孩子和父母強(qiáng)顏歡笑，食欲不佳，晚上就整夜的睡不著覺，滿腦子都是為自己的前途擔(dān)憂，感覺自己已經(jīng)患上抑郁癥了，一周后馬上面臨駕照補(bǔ)考可是我還什么都不會，非常膽怯，害怕面對失敗，心態(tài)急需調(diào)整，可是力不從心，只是覺得情緒愈加低落和緊張，跪求專家?guī)兔χ笇?dǎo) (匿名)

女,28歲,現(xiàn)在陷入死循環(huán)，焦慮，煩躁不安。不是學(xué)生，需要考個(gè)駕駛證，科二考兩次，今天科三第二次掛了，考個(gè)教師資格證，面試三次不過，工作一直找不到自己想要的，感覺自己，干啥啥不行，極度恐慌中， (匿名)

男 最近在考駕照，感覺好累。科目二的時(shí)候我就是在練來練去，總也練不好別人不練的時(shí)候我在練別人練的時(shí)候我還在練我?guī)缀趺刻於际菑脑绲酵怼＞氒嚨臅r(shí)間是別人的兩倍有余。可還是練不好考試的時(shí)候還是掛了，好不容易考過去了。科目三花了別人的兩倍時(shí)間，結(jié)果又掛科了。努力了這么久還是沒有結(jié)果。感覺自己要崩潰了。我也恨我自己。現(xiàn)在都不敢想練車的事情，我該怎么辦。

女 最近考駕照感覺都抑郁了，練車感覺好簡單，可是考試就完蛋了，每天晚上睡不著都在想那個(gè)問題，現(xiàn)在都害怕了，不敢再去考了，怎么辦 (匿名)

女,今年23歲，畢業(yè)一直在一家服裝公司上班，直到前段時(shí)間離職，之前做的是數(shù)據(jù)，后轉(zhuǎn)到總部做人事專員，轉(zhuǎn)過來沒多久要求我調(diào)崗，就選擇離職了，找工作找了很久都沒找到，駕校科二也沒考過，眼看錢快沒有了，駕校也要實(shí)行新校規(guī)，工作也不知道自己要做什么，感覺很沒自信，很迷茫，一天都在浪費(fèi)時(shí)間

男 我該怎么辦啊！又犯病了！請假考駕照，我們是天天上班沒有一天休息的，去學(xué)一天就得請假一天，壓力太大了，考駕照刷學(xué)時(shí)，我真的犯病了！不知道還要去多少趟呀！而且還比較遠(yuǎn)，40多分鐘的路程！去一趟來回就要20多元，我真的不知道該怎么辦了！而且我還比較笨，怕學(xué)不會！

女朋友老是感覺自己什么都不如別人，干什么都做不好，又加上最近考試駕照科目二考了兩次都因?yàn)橄到y(tǒng)問題沒通過，英語四級考了四次都沒有過，現(xiàn)在聽說別人駕照考過了就一直難受，沒有自信，干什么都覺得自己不行，不如別人。怎么辦？謝謝！ (匿名)

女,我叫宋彬彬 女 30歲，現(xiàn)在跟幾個(gè)同事一起租房子做雜志。我現(xiàn)在遇到的問題一.總覺得自己特別沒用，在業(yè)績上不如同事，沒有業(yè)績心理著急上火。二.跟同事之間的關(guān)系，我覺得很不和諧。每天好像都要強(qiáng)忍著笑去單位，多次我都想不干了，回家自己干去。可是又覺得自己干的話總是在家待著也干不了什么，要是去單位也干不了什么，我工作她們不工作，弄得我也沒什么勁頭工作，最可氣的是我沒有業(yè)績，她們卻都比我業(yè)績高 我心理那個(gè)急啊 火冒三長高 三.我想學(xué)習(xí)可是總是學(xué)不進(jìn)去，覺得自己真的很笨很笨，就沒有我這樣笨的人，心理什么都想學(xué)，（專升本，考造價(jià)師，駕駛證……）我想比她們生活的更好，想有自己的事業(yè)，自己的車子房子，活出我自己不靠任何人。四.感情上的事，覺得我就是一個(gè)永遠(yuǎn)都失敗的那個(gè)人，永遠(yuǎn)找不喜歡自己的人 ，就算有也抓不住，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者，發(fā)現(xiàn)自己都不喜歡自己了。, 有時(shí)候突然自己心情就不好了，不知道想起什么，然后就跟自己發(fā)脾氣，好像有個(gè)人在罵我，有時(shí)這個(gè)人一直損我，我很生氣，然后我罵她“滾”然后就生氣，感覺自己挺莫名其妙的，有時(shí)候覺得頭很疼很難受。,這就是我的癥狀，我是不是病的很嚴(yán)重？

女,覺得自己有暴力傾向 女生 小時(shí)候受過嚴(yán)重家暴 現(xiàn)在該怎么改掉 幾乎控制不住自己 (匿名)

女 我有一個(gè)弟弟現(xiàn)在十三歲在讀初二 從小學(xué)三年級開始就喜歡玩游戲 后來越來越嚴(yán)重 三天兩頭不回家 逃課 有機(jī)會就去網(wǎng)吧上網(wǎng) 怎么打怎么罵怎么教育都不聽 總是去玩游戲不回家 我爸媽親戚三天兩頭的找他 現(xiàn)在不讓他讀書了 我和他說話原來還多多少少回答我 現(xiàn)在理都不理我 感覺我就是在自言自語 我爸媽不是真心讓他不讀書的 但我看他沒有一點(diǎn)點(diǎn)想讀書 一點(diǎn)點(diǎn)悔過的意思 我們該怎么教育他 我們真的無法了 (匿名)