女,30歲,我3年前因為懷孕放棄了一份非常難得的好工作，一直在家待產直到現在，現在孩子2歲多了，父母可以幫忙照顧，我覺得是時候自己出來工作賺錢了，可是隨著年齡的增長還有學歷及能力的限制，找工作成了一個大難題，這期間我還報考了駕照但是由于長期的缺乏自信考試非常不順利，目前的生活狀態一團糟，找不到好工作，駕照考試也非常恐懼，練車也練不好，一下子覺得生活壓力巨大，白天守著孩子和父母強顏歡笑，食欲不佳，晚上就整夜的睡不著覺，滿腦子都是為自己的前途擔憂，感覺自己已經患上抑郁癥了，一周后馬上面臨駕照補考可是我還什么都不會，非常膽怯，害怕面對失敗，心態急需調整，可是力不從心，只是覺得情緒愈加低落和緊張，跪求專家幫忙指導 (匿名)

女,28歲,現在陷入死循環，焦慮，煩躁不安。不是學生，需要考個駕駛證，科二考兩次，今天科三第二次掛了，考個教師資格證，面試三次不過，工作一直找不到自己想要的，感覺自己，干啥啥不行，極度恐慌中， (匿名)

男 最近在考駕照，感覺好累。科目二的時候我就是在練來練去，總也練不好別人不練的時候我在練別人練的時候我還在練我幾乎每天都是從早到晚。練車的時間是別人的兩倍有余。可還是練不好考試的時候還是掛了，好不容易考過去了。科目三花了別人的兩倍時間，結果又掛科了。努力了這么久還是沒有結果。感覺自己要崩潰了。我也恨我自己。現在都不敢想練車的事情，我該怎么辦。

女 最近考駕照感覺都抑郁了，練車感覺好簡單，可是考試就完蛋了，每天晚上睡不著都在想那個問題，現在都害怕了，不敢再去考了，怎么辦 (匿名)

女,今年23歲，畢業一直在一家服裝公司上班，直到前段時間離職，之前做的是數據，后轉到總部做人事專員，轉過來沒多久要求我調崗，就選擇離職了，找工作找了很久都沒找到，駕校科二也沒考過，眼看錢快沒有了，駕校也要實行新校規，工作也不知道自己要做什么，感覺很沒自信，很迷茫，一天都在浪費時間

男 我該怎么辦啊！又犯病了！請假考駕照，我們是天天上班沒有一天休息的，去學一天就得請假一天，壓力太大了，考駕照刷學時，我真的犯病了！不知道還要去多少趟呀！而且還比較遠，40多分鐘的路程！去一趟來回就要20多元，我真的不知道該怎么辦了！而且我還比較笨，怕學不會！

女朋友老是感覺自己什么都不如別人，干什么都做不好，又加上最近考試駕照科目二考了兩次都因為系統問題沒通過，英語四級考了四次都沒有過，現在聽說別人駕照考過了就一直難受，沒有自信，干什么都覺得自己不行，不如別人。怎么辦？謝謝！ (匿名)

女,我叫宋彬彬 女 30歲，現在跟幾個同事一起租房子做雜志。我現在遇到的問題一.總覺得自己特別沒用，在業績上不如同事，沒有業績心理著急上火。二.跟同事之間的關系，我覺得很不和諧。每天好像都要強忍著笑去單位，多次我都想不干了，回家自己干去。可是又覺得自己干的話總是在家待著也干不了什么，要是去單位也干不了什么，我工作她們不工作，弄得我也沒什么勁頭工作，最可氣的是我沒有業績，她們卻都比我業績高 我心理那個急啊 火冒三長高 三.我想學習可是總是學不進去，覺得自己真的很笨很笨，就沒有我這樣笨的人，心理什么都想學，（專升本，考造價師，駕駛證……）我想比她們生活的更好，想有自己的事業，自己的車子房子，活出我自己不靠任何人。四.感情上的事，覺得我就是一個永遠都失敗的那個人，永遠找不喜歡自己的人 ，就算有也抓不住，永遠是個失敗者，發現自己都不喜歡自己了。, 有時候突然自己心情就不好了，不知道想起什么，然后就跟自己發脾氣，好像有個人在罵我，有時這個人一直損我，我很生氣，然后我罵她“滾”然后就生氣，感覺自己挺莫名其妙的，有時候覺得頭很疼很難受。,這就是我的癥狀，我是不是病的很嚴重？

女,覺得自己有暴力傾向 女生 小時候受過嚴重家暴 現在該怎么改掉 幾乎控制不住自己 (匿名)

女 我有一個弟弟現在十三歲在讀初二 從小學三年級開始就喜歡玩游戲 后來越來越嚴重 三天兩頭不回家 逃課 有機會就去網吧上網 怎么打怎么罵怎么教育都不聽 總是去玩游戲不回家 我爸媽親戚三天兩頭的找他 現在不讓他讀書了 我和他說話原來還多多少少回答我 現在理都不理我 感覺我就是在自言自語 我爸媽不是真心讓他不讀書的 但我看他沒有一點點想讀書 一點點悔過的意思 我們該怎么教育他 我們真的無法了 (匿名)