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女 你好！我最近很抑郁，我和我老公認識快十年了，結婚也快五年，兩個在一起在沒有避孕的情況下一直沒有懷孕，可是就今年五月意外的懷孕，我很高興，我覺得他應該也很高興的，可是他的那些表現(xiàn)，讓我感覺他沒那么上心，因為我一開始就孕吐反應大，天天晚上都吐的很厲害但是他天天都會出去玩，一玩就到十點鐘回來，我就一個人在房間里，有時候會很生氣，可是為了寶寶我忍著，什么也不想，有 時候也會很傷心，自己一個人默默的流淚，有次我發(fā)火，跟他吵架了，叫他不要天天出去玩，出去賭，他嘴上也不玩那么晚回家了，也少賭，就這樣也就堅持沒有兩三天，還是天天從中午出門玩到晚上十點回家，有時候更晚，回來了就自己聊微信，也在微信上賭博，這些我也都不計較，可是就在這些期間他老是和別人聊微信，搞曖昧，他也說隨便聊的，我一開始沒察覺，那段時間也沒心思，胡思亂想的，因為我就得我們感情還挺好的，也許是自己感覺，就在我懷孕三個月去做產(chǎn)檢，醫(yī)生說寶寶發(fā)育不好，建議不要，我當時眼淚就下來了，很難受，最后做了引產(chǎn)，我覺得我這時候這時候最需要好的心情和人陪，可惜他還是天天玩我就很傷心很傷心，加上之前的事，和他還和以前一女的，也不是前女友，就是那女的喜歡他和他還發(fā)生了兩次關系，可那時我們在戀愛時期，他說他沒抵制誘惑所以就那個了，后來也跟我坦白了，我感覺我應該原諒他，可是就在前幾天看他手機他還有聊天還有記錄，那個女的有是跟他訴說她的老公不上心，天天玩也不顧家，因為那女在外地做生意的，我老公就回信息說要不要我去陪她，那女的說不用之內(nèi)的，后來我老公又說，勸她不要和她老公吵架了，當時我就氣了，我就爆發(fā)了吵了一架，他說他就是說說，沒有別的想發(fā)，還跟我說他是愛我的，可是我感覺他變了真心的變了，他自己卻說沒有變，愛我是不假，他也跟我道歉，說他以后不這樣了，要顧家，要關心我，要我給他次機會，我真的很傷心，但有是愛他，我也跟他過，他本質(zhì)我覺得不壞，可就是我就得很禁不起誘惑，我也答應他給他次機會，我不知道我這樣做對嗎？還有我現(xiàn)在還在家做月子 ，他說他以后天天在家陪我，我現(xiàn)在就是哪怕一分鐘看不到他，我就會胡思亂想，我該怎么辦，但我又怕以后時間長了他會討厭我管的緊，真心不知道這婚姻該怎么樣經(jīng)營下去？朋友都勸說是我們之間沒孩子，他才會那樣沒有上進心，我想說是嗎？如果是那我懷孕期間怎么還會那樣對我呢！真的很傷心，不知道怎么辦了，心里還是好矛盾！感覺自己得了抑郁癥了，求求專家給點建議，真心的感謝！

女 我結婚十一年了，最近我老公和他的一個女同事聊的很好，天天微信而那個女的大他十歲了，我老感覺他們有關系，我是不是心理有問題，老公和我解釋我也不信，怎么辦我想相信他可我好像做不到

男,如果能具體的認知自己的情緒，把握自己的情緒，在憤怒生氣次生情緒出現(xiàn)的時候。

女,30歲,總是遇到什么問題都往極端了想，想完了做事就很沖動，怎么破？

女,我和男朋友交往大半年了，也是相親認識，最初我就覺得他不愛講話，所以不怎么同意，但父母就覺得他踏實，比較能吃苦這種，就覺得以后我會好過點。慢慢的了解，我發(fā)現(xiàn)他確實也對我好，但他就是不愛說話，不太幽默，我覺得比較壓抑，他的性格實在太內(nèi)向了，然后我覺得我還是挺愛說的人，都大半年也沒能感染到他，心里就很嘀咕，想分手，但怕自己后悔，不知道該怎么辦

女 前幾天我男朋友出車禍當場就走了，當時出事時我就在他身邊，也就差一點點我也不在了，我摸著他從熱到?jīng)觯驗槭掳l(fā)太突然，我總覺得他有很多很多話想跟我說，我覺得他有很多心愿沒完成，我天天就想他能給我托夢，可是我現(xiàn)在就是睡不著，一閉眼就是他被撞出去的場景，嚴重失眠。我現(xiàn)在就想知道我怎么才能睡覺，已經(jīng)好幾天了，我怕他想給我托夢找不到我。

男 女朋友對我忽冷忽熱，經(jīng)常和其他男生拉拉扯扯的，