女 這久總是心里特別壓抑特別煩躁我不知道是怎么了

女 心情長時間壓抑 焦慮不安 心慌 自卑 不愿意跟他人交流 (匿名)

女 我總是覺得心情不好，煩躁，自卑。覺得別人都比我強，每天活的好累……

女 最近特別煩躁，對什么事都提不起興趣，也不想和任何人交流，喜歡一個人在屋子里呆著，四肢無力，莫名心慌 (匿名)

女 心情不好總是焦慮，家里事情太多。自己調節不過來

女 每天心情都很不好，每天過的都是看別個臉色，啥也讓我一個人干，氣也自己受，每次的錯都感覺的我身上，自己也覺得自己也沒得用一樣 (匿名)

女 不喜歡說話，心里壓力大。想的很多莫名其妙的很煩躁 (匿名)

女 心理煩躁，感覺生活有好多煩心事，壓力好大，想找個人說一說 (匿名)

男 老是想些事情為些事情焦慮，怎么整？？？ (匿名)

男 您好，我是一個快要出國去讀書的學生，現在在國內就讀于一所重點學校算是我們市區里最好的高中吧，明年就要出國了。但是我在學校里的成績一只不理想，初中時成績都不錯，上了高中成績下滑嚴重，有這一半原因，也有自己本來想出國的原因，所以最后選擇出國。出國語言是大關，我選擇去加拿大讀書，所以對我來說英語十分重要，現階段主要備考英語，父母也很認同，但是英語考試在學業水平考試(對于國內讀書的人很重要但相對對我不是特別重要)之后，所以我還是有想在國內學習上表現一次，證明自己的想法，于是十月考試前我兩邊都在復習，但現在成績出來我考的很不好，而緊接著的期中考更是糟糕，一直就像證明兩門課學考能考好，其他科都放棄了，結果期中考也是很差。也許是一直在學校里成績不好， 加上這兩次考試，父母狠狠地數落了我，同時說了很多不好聽的話，特別說我出去會糟蹋他們的錢什么的。當初我猶豫不決是他們最后勸說我讓我出去，如今又反過來這樣說我真的很傷心。同時兩次考試不好他們開始懷疑我一直在盡心準備的還有一個月就要考的雅思考試，說看我這樣子也好不到哪里去。當然這樣的話讓我對自己一直以來的信心有了動搖，因為事實在眼前，也許有各種原因，最后都不盡理想，我有點自暴自棄的想法，但一直以來想要在未來有所作為的心態還是支持我在這夾縫中徘徊不前。前些天，父母又來找我，說著平常的事突然又轉到我高一到現在不盡人意的成績，甚至說出我的成績天天墊底這樣的話，全校最差，老師也不理我，放任我如是。我只想說我現在精力都在雅思考試，真的不想和他們去爭辯，但引來的也許是變本加厲，我無從得知。如今，我從初中的外向到現在較為內向，從一個從來都相信自己的人變得對自己有所懷疑，加上外界的環境，在這夾縫之中，又想在國內成績有所提升，又不得不花大量時間準備雅思，實在是進退兩難。也早就了現在我十分迷茫，甚至有厭惡國內生活和家庭，學校的想法，我只能不去想這些有時投入游戲之中轉移注意力，打游戲時我會十分專注。但最近我發現連游戲都無法平息我內心的不安，我好害怕最后自己的雅思考試也考不好成為笑柄，成為父母口中的敗家子，浪費錢的人，我真的很糾結，我該怎么辦?