給力心理
我是一名初三的學生 面對升學的壓力 我知道了競爭的激烈 我很努力 但是成績平平 我很抑郁晚上睡不著覺白天吃不下東西動不動就發脾氣 甚至有的時候想一走了之 但是 每當我想起我的父母我又會重拾希望 但是這種毅力不過三分鐘的熱度我該怎么辦
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26條評論
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網友
徐州亞凡心理咨詢
2025-03-28 18:58:44
咨詢師唐明秀
你好！
2016-11-05 14:48:27
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-05 14:48:28
咨詢師王金波
您好！
2016-11-05 14:48:47
咨詢師張欣
想要飛得高，就該把地平線忘掉。
2016-11-05 14:48:49
咨詢師唐明秀
想起你父母會重拾希望？
2016-11-05 14:49:33
您好
咨詢師唐明秀
怎么理解？
2016-11-05 14:49:42
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-05 14:49:48
是的
咨詢師許朝輝
你好！
2016-11-05 14:51:02
當我想到父母的辛苦 他們的養育 我又會重拾希望
咨詢師唐明秀
嗯
2016-11-05 14:51:33
咨詢師唐明秀
是覺得學習壓力大？
2016-11-05 14:51:48
咨詢師王金波
0
您好！我想首先要正確看待升學考試，不要將升學看成，如果考不好，一切就完了！如果將升學視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
2016-11-05 14:51:52
是的 覺得很大
咨詢師熊琦紅
你好
2016-11-05 14:52:29
你好
咨詢師司淑蓮
你好
2016-11-05 14:53:11
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-05 14:54:04
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-05 15:05:33
咨詢師史丹鳳
你好
2016-11-05 15:07:04
咨詢師黃利瓊
0
你好，你是個孝順的孩子，試著給自己減壓吧，適當放低目標。有的時候成就動機太高，效率反而會越低。另外，建議你選擇信任的老師，做一對一的具體咨詢，學習一些減壓和情緒管理的方法，也可以做一些考前心理輔導及學習能力提升的訓練
2016-11-05 15:14:52
咨詢師張敏
您好
2016-11-05 15:20:08
咨詢師王薇
你好
2016-11-05 15:26:38
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-05 15:29:10
網友水月漣
0
不要給自己太大壓力啊，但是也還是要認真學習的，我是高一，初三剛過來的，現在體會到考試多重要了，真的是覺得自己就比別人差嗎。憑什么別人就做的比我好。如果你做好了，考好了這次考試，憑借自己的能力告訴大家你很好，我相信你會更加出彩的。加油啊！
2020-03-24 11:42:34
