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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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99%
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咨詢
問
心理咨詢師3級試卷
知足常樂
2016-11-05 09:08:50
抱抱TA
女 我總覺得我做的事情比別人多,這樣讓我身心疲憊,煩躁,抱怨,心里不平衡,又怕事情沒做好,還沒人理解我,有誰可以幫幫我?
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陳志顯
您好
周紅梅
你好
李風濤
你好
許朝輝
你好!
陳志顯
您好,多大了,癥狀持續多久了
王金波
暫不支持播放語音
史丹鳳
你好,你多大,你覺得做的比別人多,是在家里,還是工作中呢
熊琦紅
你好
張太科
你好
張銀玲
你好
知足常樂
我該怎么辦
李麗
您好美女,您的責任心強,又比較敏感,要調整自己的情緒,才能輕松應對各種場合
馬恩祥
你好
知足常樂
你好
熊琦紅
能理解你的心情。
熊琦紅
過分的擔憂會產生焦慮。
張太科
已給你私信
知足常樂
我感覺我調節不來
王金波
如果您感覺自己調節不過來,可以選擇您感覺信任的老師通過電話咨詢,做專業的心理疏導
許文慧
你好!!
李麗
如果自己努力效果不好,可以接受專業咨詢幫助
方勇
你好
羅柳瓊
您好
劉玉輝
你好
黃利瓊
你好,如果自己無法調節身心平衡,能少做一些事情嗎?
張欣
你好
李君
您好美女?
王薇
你好
王薇
我給你幾個建議:1,去探索自己,為什么那么想做好? 為什么那么渴望理解。這種感覺在你的生命中曾經體驗過嗎? 2,建議你適當給自己減輕負擔,不要去承擔那么多。那么你的抱怨也會減少。
許文慧
請讓我來幫助你,就像幫助我自己,歡迎點擊我的頭像預約正式的電話語音咨詢詳談。
馬恩祥
你好!
張敏
您好
馬恩祥
只要你相信一個人,他或她就可能幫助到你
朱利生
您好。為什么總覺得自己做的比別人多呢
李軍
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 事太多很煩躁,覺得自己很沒用,什么都做不好,該怎么辦呢?
(匿名)
女 每天都在不停地和別人比較。覺得每個人都比我好,感覺心里特別不平衡。已經實現了從前設定的目標,但是還不滿足。還想再換工作。我該怎么辦?我是什么心理?
女 總是覺得自己做不好,也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用,好像大家都不喜歡我,所有人好像都在為難我。
女 為啥我就一直很煩很煩,感覺自己什么都沒干成,什么也做不好。
(匿名)
女 感覺好想死,別人輕易能做好的事情我為什么做不好
(匿名)
女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上
(匿名)
女 我總是對我身邊的人包括父母親人沖滿了抱怨,多年來都是忙于家務,照顧孩子。和同事相處也不融洽身邊沒有一個朋友。我是不是心理上有毛病了?
(匿名)
女 以前做錯的事都來想,想的自己心慌慌,每天都要想好多,想七想八的,好想知道別人怎么看我的,也好想知道別人怎么說我的
男 高二這學期學習變得吃力了,這學期選修物化生三科幾乎聽不下去,一上課就有想睡覺的感覺,文理科我選錯了嗎?困惑,焦慮啊!
女 我在微博上發了一個馬甲線的照片,其實那只是濾鏡挑著玩的,沒有想到有一個同學看見了就告訴另外一個同學,然后另外一個就發了。我本身特別胖,然后他們就經常笑話我,他發的照片是我穿著運動內衣拍的,沒拍臉,但是另外那個同學群發了,我特別難過丟人。然后很多人都笑話我,我也想去改變了,可是又出了這種事情,我不知道我該怎樣做,我想把發的那個同學用網絡法告他,但是不現實。我還是想讓他自己把消息刪了,可是我不知道我對他說刪了,他會不會又發聊天記錄和一堆形容詞。我想得到一個好的解決方法。班里還有一個跟我差不多的女生,但是他們不黑她,我也不知道為什么,從我微博看見的那個同學,跟我說是逗著玩,我一點也不想開這種玩笑。我也想改變自己,但卻不知道怎么改。希望得到一個好的解答。群發之后,就有好多人都看見了。我不知道他們怎么想。也許是:哎呦喂,雷姐也有馬甲線阿,這胸嘖嘖…也許是漠不關心。但是我真的受不了。我對待人都很好,可是…
(匿名)
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問
心理咨詢師3級試卷
女 我總覺得我做的事情比別人多,這樣讓我身心疲憊,煩躁,抱怨,心里不平衡,又怕事情沒做好,還沒人理解我,有誰可以幫幫我?
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