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女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會(huì)得精神分裂，然而經(jīng)過家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的，但是因?yàn)橹委熯^程極其痛苦，我沒心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降，變得東西學(xué)不進(jìn)去，這樣還好，但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī)，因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去，周末我就變得特別空閑，不知道應(yīng)該干什么，然而我在一本書上看到，強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí)，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對(duì)這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因?yàn)榭臻e，找不到事兒做，因?yàn)樽约簺]用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面，我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”，我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦，現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e，無能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺]用病才會(huì)復(fù)發(fā)的，我想去死，因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個(gè)該死的沒用的人

快樂，快樂，快樂，五一快樂，重要的事要說3遍

男 ①家庭 這兩字像一座山一樣壓在我的身上，父親，母親，老婆，孩子。。。都讓我被感壓力，父母像人偶一樣的操縱這我，獨(dú)裁者，只能是順著他們的意思行事，有偏執(zhí)型人格障礙。弄得自己也是自卑內(nèi)向，并且社交恐懼。 老婆是相親認(rèn)識(shí)的，外表柔弱內(nèi)心強(qiáng)勢(shì)，倔脾氣。根本不會(huì)說什么體貼你，去理解你。也是經(jīng)常強(qiáng)硬的態(tài)度和我對(duì)抗，我也百般忍耐。 ②自己的性格(壓抑) 說到自己的性格，自己都煩惱，沖動(dòng)易怒，經(jīng)常出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，自閉等。也是偏執(zhí)型人格障礙的情況。。。。。。自己都討厭自己。。。 ③工作 說到工作更慘，在自己的父親手下做事，有點(diǎn)伴君如伴虎的意思，凡事小心翼翼的。各種忍。

男 家庭問題 我媽同我爸日日吵 如何 消除 他們 吵架

謝謝老師們，昨晚做了一次心理咨詢，感覺效果就是不一樣，老師們不妨教我，如何“追”一個(gè)男生，更好的了解男生，和他有效的溝通然后獲得自己的真愛

女 和男友突然間不聯(lián)系有半個(gè)月了，很想他，希望他能回復(fù)我信息。具體情況：在一起3年，大多數(shù)時(shí)間異地，半個(gè)月前因?yàn)橐患r(shí)鬧別扭，我賭氣不理他，3天后他也沒理我，我沒在意，直到今天已經(jīng)三周了覺得不正常，嚴(yán)重點(diǎn)的別扭最多就是一兩天不聯(lián)系而且很少這樣，現(xiàn)在非常擔(dān)心和恐慌，這種半個(gè)月不聯(lián)系的情況只在第一年有過一次，當(dāng)時(shí)也是賭氣。他現(xiàn)在關(guān)機(jī)、沒有登陸微信qq，非常害怕失去他，很恐慌，是自己惹他傷心了，他最后跟我發(fā)信息的內(nèi)容是：“你忙自己的事情，我一直都在。”不管怎么鬧別扭怎么生氣，我一直是很愛他的，我該怎么做能和好？

女,大概是十四五歲那時(shí)候開始，我現(xiàn)在22。好多年了，心理偶爾會(huì)蹦出來一種感覺，感覺一來就是覺得身邊所有的人包括父母都特別陌生，就剩我自己，很難受，說不上來那種感覺，請(qǐng)問老師，這是什么原因？