男 我和一個(gè)兄弟吵架,因?yàn)槲矣行┦虑闆]有告訴他。我是因?yàn)楦嬖V他,他也不能幫我,還讓他和我一樣的郁悶,才沒有告訴他。他就說我對(duì)他不信任。請(qǐng)問我和他還能恢復(fù)嗎?
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
466次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師考試哪個(gè)好
2025-03-13 17:13:44
怎么溫和溝通,因?yàn)槲业男宰颖容^急躁。求解
我現(xiàn)在把我的想法和他說了,他說讓我好好想想,我也是沒話說

咨詢師周濤
0
當(dāng)我們溝通的時(shí)候,在表達(dá)的不是,問題,也不是在我們解決問題的觀點(diǎn),而是表達(dá)著自己對(duì)對(duì)方的憤怒,所以這種狀態(tài)下,我們是沒有辦法解決問題的,所以叫,我們常說的,更確切一點(diǎn),叫暴力溝通。
2016-10-27 21:51:54

咨詢師周濤
0
當(dāng)我們和別人,溝通的時(shí)候,如果我們希望別人去做某些事的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們用更多的事,我希望你,做什么什么什么什么,這種溝通起來就更加容易,容易達(dá)到我們的效果,如果有需要這方面的訓(xùn)練的話,可以緊跟我進(jìn)行私聊!!
2016-10-27 21:53:05
然后解決的辦法呢?
我也不知道他想要什么,他現(xiàn)在就成天板著張臉。弄得我都不知道該怎么做了?