女,22歲,我大四快畢業(yè)了,每天要為了未來努力,給自己定下的目標(biāo),每天都害怕完不成,害怕就有壓力,有壓力更害怕,惡性循環(huán),我很痛苦,怎么辦
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網(wǎng)友
哪里有比較好的心理咨詢師靠譜
2025-03-13 19:16:44
你好
是的,我目前要備考英語,這是最后一次機會了,一月份我要集訓(xùn)影視后期這個專業(yè),這也是我畢業(yè)前最后一次提高自己的機會了,四月是畢業(yè)設(shè)計,這更是人生最關(guān)鍵的時候了,每一個環(huán)節(jié)出錯我都會后悔一輩子的
每天都特別害怕,特別害怕自己學(xué)不好,自己不夠努力,
每天都特別害怕
我很害怕
惡性循環(huán)呢