我是一個自卑感十分強的人,總感覺自己什么都不如人,自己否定自己,事實也是我太笨了。總感覺無助。還有我是一個安靜的女孩,性格也不好,十分內向。每天過得覺得沒意義不開心,社交能力感覺沒有,一個好朋友也沒有,心里不開心啦也沒有人可以訴說,十分傷心有點事就想哭。十分缺少愛覺得沒有人愛我,覺得自己一點也不重要,一點也找不到自己的存在感,沒有人關心我,像每個人都會有一兩個好朋友吧,至少在孩子期間,可是從小到大友誼之間的愛,父愛,我都缺少。有時候覺得自己就是一個另類,這種感覺不好,我也想要快樂,想要幸福可是它離我太遠了。我感覺我夠不著它。我想要和他們一樣可以有好朋友,可以開心,可以有正常人該有的感覺。該怎么辦?
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網友
心理咨詢室的適用范圍
2025-03-28 14:08:01

咨詢師張欣婚戀情感專家
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自卑的價值在于催人奮進,而我們卻常用來生產抑郁~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2015-04-15 18:53:20