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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
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問寧波百荷心理咨詢機構
divine
2016-10-25 21:43:22
2016-10-25 21:43:22
抱抱TA
男 小的時候 天生長的瘦 家人看不過去 然后就被喂胖了 看著長出來的肚子萌生了自己是個異類的想法 內心變得焦慮，就像褲子破了個洞不想讓人發現那種焦慮 現在人大了 知道這不是異類，，但內心價值觀還是看重身材 減肥也減下來了 不過沒時間練的露出腹肌 而自己的內心價值觀又無法完全接受肚子有脂肪 這樣也無法改變小時候的異類潛意識 不改變對學習 很有影響 怎么能改變自己內心的價值支點呢！！！！ 還有 這到底是不是自卑呢
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女 小學的時候自己很瘦，成績總是第一，和父母關系比較好和親密。從五年級跳級到一所私立初中后，剛開始成績很優秀。遭遇到同學們的排擠和毆打后，心情長時間處于一種壓抑中，開始狂吃，開始發胖100斤左右。初一下半學期退學，到浙江打工，體態瘦90斤左右。半年后，16歲，父母的支持下，換了個學校。回到家鄉重初一開始讀，讀了三年初中，體重110。18歲，初三退學。到上海打工，現在22歲，體重已經過120了，身高160，微胖。 以上說的都不是重點，重點是現在幾乎每天都吃夜宵，根本忍不住，吃完后強大的罪惡感和自責。討厭自己肥胖的身體，看到瘦的女孩，眼珠子都快掉下來了。自己在上海做了面部抽脂，沒用，臉還是很大。在健身房報了私教課，每次上課都無比痛苦，內心深處沉重的只有是體重。健身房沒去過幾次，跑步機跑幾分鐘就停了來休息。我該怎么辦瘦到90斤？或者讓我接納現在的自己？ -
女 怎么樣才能不因為胖 而自卑 自卑到不想找男朋友 就怕別人覺得我胖 而遭到嫌棄 (匿名) -
女 我很胖，不自信，感覺對什么都無所謂，有種破罐子破摔的感覺，有時候家人經常說罵我就會想到離家出走或者想死的狀態，有時候就覺得家人不理解我 -
男 我身體骨頭一邊大一邊小，是后天的吧，不良習慣造成的，，看上去還是有些明顯的，特別是屁股還是一大一小，我都要絕望了，就此輟學呆家里1年多了。所以就此改變了我的性格，我開始變得內向，靦腆害羞，現在都不愿意接觸陌生人了，害怕被人，我該怎么辦，我受不了別人另眼看待和背后指點，我就會緊張，我該怎么辦才能走出困境，拜托了醫生。 (匿名)
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女 我對自己自卑，因為胖不敢跟異性說話，他們一看我我就覺得自己哪里很丑 -
女 總覺得自己現在太胖了，有時候會把自己以前的照片和現在的對比，減肥的欲望更強了 (匿名)
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女 我很胖，但是每次想要減肥都沒有毅力，見到吃的就沒有控制力，我真的很煩，別人都在背后議論我胖，我真的很自卑 (匿名)
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也不知到從什么時候開始(也許是從小學五六年級開始的吧)，我的性格，也就從那時候，開始格外的叛逆，排斥男性，再加上學校的壓力，初中的壓力，家里的壓力，總讓我心里有種很不舒服的感覺，一直到現在，以前的好朋友，就因為我的這種性格而絕交，也不知道為什么，這幾年下來，除了跟家里人熟人之外就很少說話了，跟家里也是一樣，時間長了，也就開始怕人，害怕，也沒什么脾氣，變成了一個逆來順受的女生了，也不知道到底是什么原因，別人懂些心理學的，人都說我心里有病，我也不知道到底有什么病，這讓我很費解到底是什么原因…… -
女,剛懷孕三個月 覺得自己心理出了問題 現在干什么都很反感 看所有人表面都像是在對我好 但實際上是因為這個孩子 并不是真正的關心我 沒有人真正的問過我一句我想怎樣 我需要什么 我現在真的感覺很累 -
女 最近不知道自己怎么了以前每天一兩點就會睡的有時候還睡不著這些天八點就困十點就睡覺了 (匿名)
問
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男 小的時候 天生長的瘦 家人看不過去 然后就被喂胖了 看著長出來的肚子萌生了自己是個異類的想法 內心變得焦慮，就像褲子破了個洞不想讓人發現那種焦慮 現在人大了 知道這不是異類，，但內心價值觀還是看重身材 減肥也減下來了 不過沒時間練的露出腹肌 而自己的內心價值觀又無法完全接受肚子有脂肪 這樣也無法改變小時候的異類潛意識 不改變對學習 很有影響 怎么能改變自己內心的價值支點呢！！！！ 還有 這到底是不是自卑呢
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