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心理測評軟件可編輯
2025-03-27 23:07:07
快2年了
我是突發性的!13年的時候突然有一天感覺自己不舒服!可能是睡眠不足!但是那時候正是北京禽流感嚴重的時候!我也在北京!當時就有突然暈倒的感覺!
以為自己得了禽流感!而且當時有頻死感
后來到醫院檢查身體沒查出問題來!
然后沒當回事!后邊都是晚上的時候犯了4次吧
就是有恐懼感心慌坐立不安!害怕
對!后來找的這中醫院看的
現在一直服藥!快2年了但是還是時不時的身體不舒服!有恐懼感
不受控制的就把事情想的特別壞!特別夸大
自己知道這點但是沒法控制
我在北京看過心理醫生!聊的時候感覺還行!過了那天就又開始了
去年還工作的!年底辭了!今年不敢出去工作!一直害怕工作中身體出現不適
我是不是還是心理的問題比較大
我現在都不知道怎么辦了
是身體存在問題?
那就是我身體的不舒服都是心理想出來的
對!我經常感覺心臟部位胸部不舒服!醫院查了好幾次都說沒事
可以走出來嗎?
出去工作以后關系比以前疏遠了點!就是每次回家溝通的少了

咨詢師程鈺
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恐懼的情緒對應理性思維,焦慮的情緒對應開心,可以找笑話,另外,心臟功能略弱不一定能檢查出來,有些時候即便是跟蹤包都不一定顯示。但可以略休息心臟保養。我的心臟也會不舒服,但檢查說正常范圍。注意早上不劇烈運動,偶爾服用中成藥保養,尊醫囑。下午小跑練習肺活量。不輕易餓到或者熬夜。身心綜合調整。
2015-07-18 19:29:38

咨詢師王薇
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您好,您的情況發作時毫無征兆,焦慮恐懼有瀕死感,發作后無明顯癥狀直到下次發作,病程一年以上嚴重影響了你的生活和工作痛苦無法自行擺脫。可以診斷為急性焦慮發作(驚恐障礙)。我建議您可以去心理科開藥后,進行心理咨詢和治療。至少做二十次到四十次心理治療
2015-07-18 19:45:46
我在你們那里做過心理咨詢