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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
意大利的心理咨詢師
匿名
2016-10-23 14:18:20
抱抱TA
女 之前和前男友快結(jié)婚分手了,后來又和好了,我老是因?yàn)樾∈聬凵鷼猓懿涣宋疑鷼猓f他壓抑,有情緒問題,我怎么能不發(fā)脾氣?
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獲得公益心:
許倩倩
你好
許倩倩
你可以提升一下自己情緒管理的能力
史丹鳳
你好,學(xué)習(xí)情緒管理,管理好自己的情緒,不把消極情緒帶給他
許朝輝
你好!
許文慧
你好!!
陳志顯
您好
徐惠泉
你好,發(fā)脾氣的原因很多的是性格問題
徐惠泉
實(shí)際上對(duì)別人的不容任可能恰恰是對(duì)你自己的不接納,建議你通過正規(guī)心理咨詢認(rèn)識(shí)自己,了解自己,讓自己更成熟起來
周紅梅
你好
黃利瓊
你好
張銀玲
你好
劉海艷
自己學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,也要分清界限,自己的情緒自己負(fù)責(zé)
劉玉輝
你好!
李麗
您好美女
易云俠
你好
周濤
有情緒發(fā)脾氣,本身不是自己的問題。
周濤
是因?yàn)樵谝酝纳詈蛯W(xué)習(xí)的過程中,沒有學(xué)會(huì)控制,管理自己的情緒。
周濤
這些技能是需要后天的人際交往,婚戀,工作中不斷的學(xué)習(xí),而獲得的技能。
周濤
只是你現(xiàn)在還沒有掌握而已,通過一些,簡單的訓(xùn)練,你可以更快的,掌握這些技能。
周濤
從而在生活中,工作中和婚戀中,獲得更多的成功和快樂。
劉玉輝
你好,你要學(xué)會(huì)控制情緒。
方勇
你好
劉文靜
你好
魏巖峰
你好
張敏
你好
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女,27歲,結(jié)婚不到一年,經(jīng)常跟老公吵架,我特別愛生氣,還很敏感,一點(diǎn)小事就可以讓我火冒三丈,而且我有點(diǎn)暴力和自虐傾向,生起氣來就會(huì)摔東西,拿到什么摔什么,還會(huì)打我老公,也會(huì)打自己。主要讓我生氣的是有時(shí)候一些事情上老公表現(xiàn)的不夠在乎我,我覺得他不夠愛我,而且結(jié)婚前他都會(huì)鼓勵(lì)我寵著我包容我,但結(jié)婚后我覺得落差好大,他不再鼓勵(lì)我,還總是嫌這嫌那,我最受不了他說我“能干成啥事”,“有啥用”之類的話,我在家里并不是一無是處,他這樣否定我我就會(huì)爆發(fā),但他說是無心的,有時(shí)候也是因?yàn)樘囟ǖ氖虏胚@樣說我。吵架的時(shí)候我們就說氣話,但我一聽他故意說氣話氣我,我就更生氣,我分不清他說的是氣話、玩笑話還是真話。我想跟他好好聊聊的時(shí)候,他總是一副不在意,漫不經(jīng)心的樣子,我越來越覺得他跟我結(jié)婚就是湊合,沒有愛,但我覺得我們之間沒有出現(xiàn)原則性的問題,不想離婚。而且我不能很好的控制自己的情緒,這讓我很頭疼,其實(shí)我摔完東西,打完他我都會(huì)后悔心疼,可當(dāng)時(shí)的情緒和行為好像不受自己控制,就是要這樣做才舒服,我現(xiàn)在懷疑自己是不是有些心理問題了。
(匿名)
女 我是有一段失敗的婚姻然后離婚了,現(xiàn)在和我現(xiàn)在的老公在一起為什么我每天都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而大發(fā)脾氣有時(shí)候還會(huì)把自己氣的要死嘴巴還會(huì)說一些控制不住的話清醒后還會(huì)后悔難道是我以前壓抑的太多了嗎?我以前不是這樣子愛發(fā)脾氣的人在我前夫家他們都欺負(fù)我,我一般都不理會(huì)他們把怨恨都埋在自己的心里了
女 最近心里很壓抑,1年沒上班了,和男朋友做一塊經(jīng)常會(huì)為一些小毛病亂生氣,還經(jīng)常說一些話讓他難受,我知道,但是我又壓制不住我的情緒,有時(shí)氣狠了,我會(huì)想要離開他或不想看見他之類的,請(qǐng)問大家我這是什么樣的心里呢
女 結(jié)婚三年多了,老公對(duì)我很好,我卻總因?yàn)橐稽c(diǎn)小事跟他發(fā)脾氣,其實(shí)我自己也控制不住自己的脾氣,每次稍有點(diǎn)不如意就會(huì)聯(lián)想到他所有的缺點(diǎn),就有種跟他過不下去的沖動(dòng),大動(dòng)干戈,大吵一架,總之和好后不出三天又有點(diǎn)不順心就會(huì)先借口吵架,這次他說受不了了,要離婚,我卻放不下,這種情景之前都出現(xiàn)過,和好后就決定改改自己的脾氣,過不了多久又返回原樣了接著跟他吵,我這是什么心理?是不是得什么病了?
男 以前我心態(tài)很好 自從我結(jié)婚以后 老婆的種種讓我壓抑 找不到發(fā)泄的方式 她經(jīng)常騙我 導(dǎo)致我疑心病越來越重 跟別人聊天有說有笑 我說一句她就嫌煩 時(shí)間久了 壓抑也越來越讓我感覺累 我很愛她 但是越在乎她 她越煩我 我現(xiàn)在是兩個(gè)人好好的我就沒事 假如她對(duì)我不好 我就有要傷害她的沖動(dòng) 只要幻想到她跟別的男人在一起 我就有砍他們的沖動(dòng) 而且還有種興奮。以前什么問題我都能控制得住情緒 但是最近這樣的情緒我越來越控制不住。我是怎么了?我該怎么辦?
男,男,32歲,我老婆今年32歲,我們?cè)谝黄?4年了有兩個(gè)孩子,剛開始在一起的時(shí)候生氣雖然脾氣大些,倒也沒什么,但在最近兩年,脾氣變得越來越暴躁,因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)大發(fā)雷霆,她總說是我們?cè)瓉砩鷼鈺r(shí)給她的傷害太大了,導(dǎo)致現(xiàn)在她這樣,我一直勸解她,她聽不進(jìn)去,可以說10多年,生氣的時(shí)候都是我哄她,在她那里沒有錯(cuò)的時(shí)候,就算是錯(cuò)也不認(rèn),最近她生氣的時(shí)候,每一次都說些特別偏激讓人接受不了的話語,我不管是和她講理聲量稍微大一些或者是控制不住情緒反駁她,她都聽不進(jìn)去而且越來越頻繁,不理她,盼望她能冷靜下來,也行不通在她那里認(rèn)為是我不想解決,還有平實(shí)好的時(shí)候什么事都沒有特別的幸福親昵,生氣的時(shí)候就跟變個(gè)人似得,六親不認(rèn),這些簡單的能看出她心理確定有問題嗎,我應(yīng)當(dāng)如何面對(duì),
女 我和我老公結(jié)婚八年了,一直吵吵鬧鬧,他有個(gè)毛病就是一吵架就走了,去外面借錢然后害完就回來了,我真的沒法再給他過下去了,我想讓專家給我提個(gè)建議告訴我該怎么辦?
女 最近總是夢(mèng)見死人,而且自己呆著沒事還總想死人
(匿名)
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意大利的心理咨詢師
女 之前和前男友快結(jié)婚分手了,后來又和好了,我老是因?yàn)樾∈聬凵鷼猓懿涣宋疑鷼猓f他壓抑,有情緒問題,我怎么能不發(fā)脾氣?
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