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女,心理專家你好，我的狀況是失眠。就是這兩天開始的，大前天晚上可能因為喝了綠茶，晚上睡覺的時候想了一些事情，結(jié)果翻來覆去睡不著，想到周遭有朋友因為失眠而導致只能靠藥物入睡，我就好怕自己也會失眠會變成這樣，結(jié)果開始這么想了之后就真的很害怕，很擔心，害怕到感覺心跳的好快，一個晚上就沒睡著，這是我第一次失眠。第二天上班，這個晚上沒睡很累，但一整天都在害怕晚上會睡不著，回到家想說這么累隨便睡就可以睡著了吧，結(jié)果還是因為擔心害怕翻來覆去無法入睡，而且可能因為擔心的緣故，覺得心跳的好快。我就插上耳機聽fm，聽了2個小時左右才入睡，今天一天也是一樣的心態(tài)。我知道就是因為我的擔心害怕導致我無法入睡的，可是我無法克制，這是不由自主的，而且我也想通過做別的事情轉(zhuǎn)移注意力，可是都提不起勁去做。我之前的睡眠狀況很好，隨時都可入睡而且不容易醒。想咨詢專家，我要怎么克服我的這種心態(tài)，讓心態(tài)復原，因為一躺上床閉上眼就不由自主的擔心害怕甚至煩躁，好痛苦，希望醫(yī)生能幫幫我。

女,像潔癖一樣總是下班回家打掃清潔，一直到半夜甚至凌晨，持續(xù)了快一個月，看到臟亂就非常難受，有點控制不住自己，每天都會打掃。晚上一個人住，有點害怕，總擔心門沒鎖，要檢查好幾遍，洗臉的時候眼睛閉起來就害怕，覺得身后有人。失眠有一段時間，最近睡眠好轉(zhuǎn)。

男,33歲,我的哥哥今年33歲，前年談了一次戀愛，和女朋友在一起快一年了，但是女方在戀愛期間出軌了，而且女方的媽媽更在小區(qū)內(nèi)編謊話說是我哥哥的問題，我哥哥是個很文靜的男人，不抽煙，不喝酒，不去夜店，長相很清秀（還是比較帥的），身材不錯，愛運動，有穩(wěn)定工作（媒體工作者），家里經(jīng)濟條件還不錯，女方在出軌第二天跟我哥哥提出分手，我哥哥的初戀就結(jié)束了，直到一個月后，女方又要求復合，我哥哥已經(jīng)死心了，沒同意，但是從那以后我哥哥就對戀愛這個問題上沒有自信了，好好的一個人，好像被毀了一樣。這兩年我發(fā)現(xiàn)我哥哥的問題越來越多，不管是站著、坐著、開車的時候，整個人是屬于一種緊繃的狀態(tài)（就是看起來整個人都是繃著的~），而且一句話他可以跟同一個人分一個月說好幾次（比如說：他上個月跟我說，換了車后，別人看到新車都會讓著點，過了半個月后，他還是重復跟我說這句話，然后又過了一周，他還是跟我說這句話，今天他又跟我說這句話…之類的內(nèi)容，不止跟我說，還跟我老公也說同樣的話。），又或者，我哥哥失眠1個月了，休息不好，吃了藥，看了醫(yī)生，都沒用，我老公就帶我哥哥去做刮痧和經(jīng)絡疏通，希望能緩解失眠的癥狀，但是路上，我老公跟我哥哥說，你要放松點，就當是去享受的，放松肌肉會有助于睡眠，然后我哥哥就一路都在說，我要放松，我要放松，之后做完按摩了，在回來的路上，我哥哥又一路說“我要放松點，我要放松…”。我老公回到家跟我說了這些現(xiàn)象，我很擔心我哥哥是不是心里出了問題。還有他最近總是埋怨我爸爸媽媽在他小的時候?qū)λ慕逃隽藛栴}，可是我覺得那是正常的表現(xiàn)，比如說，我哥哥小時候（小學5年級）跟同學打架，被老師批評了，回到家后我爸媽就打了我哥哥，（首先我得說，我爸爸是個很溫柔的男人，也是不抽煙不喝酒，而且是研究員，即使要打也不會真打，我媽媽是特級教師，也是個很溫柔的女人，所以可想而知，我父母所謂的打，不是真的那種打），可是我哥哥就說，就是因為小時候我爸媽打了他，把他活潑的性格扼殺在了小學時代，導致現(xiàn)在那么文靜，容易被人欺負，我覺得，這個完全是我哥為自己心里的壓抑所找的借口，因為我小時候被打的更多，比我哥調(diào)皮多了，被老師叫家長去了無數(shù)次，但是我的性格依然很好，所以我不認為是我父母的教育方式有問題，一般在家里我爸媽都很疼我哥（當然我也疼他），我哥哥以前就是除了自理能力差點，其他都很好的啊（所謂的自理能力差是指不會做家務和做菜，當然現(xiàn)在他會了）。我真的很擔心他，畢竟他今年33歲，年紀不小了，有沒有什么辦法能夠讓他擺正心態(tài)，我想是不是他自卑，心里需要得到大家的認可才會有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，希望大家能夠幫助到我，幫助我哥哥~

您好。我想咨詢一下。我家孩子現(xiàn)在九周歲.上小學三年級。男孩子。之前的話小孩子就總愛發(fā)脾氣.易怒。靜不下來。只有在玩拼裝玩具和喜歡的電視節(jié)目時才會安靜下來。但我感覺最近大約有二十多天了發(fā)現(xiàn)小孩子現(xiàn)在情緒根本控制不住。有時候發(fā)脾氣時會打自己。然后根本聽不進去別人在說什么。一提到學習就發(fā)脾氣。這種情況的話之前沒有出現(xiàn)過。而且背一首古詩反復背停不下來。在床上睡覺時嘴里也一直念叨背古詩。之前給他報了很多輔導班。每天晚上送到老師家里，周六周日也都排滿了。然后孩子最討厭里邊的鋼琴課，看他現(xiàn)在這樣子。我已經(jīng)把所有的課都給他停了，現(xiàn)在只上英語課。孩子現(xiàn)在睡眠特別不好。不易入睡，今天晚上睡覺燈閉后無緣無故地笑。過了一段兒時間眼睛睜的特別大看媽媽的眼睛又說自己害怕。之后又說自己熱。但是我摸了他身上特別涼。然后他就下床靠墻站著。用肚皮貼在墻面。后來我怕他摔了，下床把燈開了。然后他就說刺眼。我眼睛都睜不開了。然后就大吵大叫。然后他就繼續(xù)貼著墻走。最后他走累了自己躺在床上說自己沒有勁兒了。然后也不讓我抱著，最后讓我趴在他胸口位置說他懂事兒。聽話兒。然后慢慢的他就睡了。那個醫(yī)生我想問一下我家孩子現(xiàn)在這種情況屬于患上某種心理疾病了嗎？是輕微呢還是嚴重呢？那我現(xiàn)在應該怎么做？他現(xiàn)在還適合上學嗎？然后需要去醫(yī)院做檢查并接受治療嗎？

女,不知道自己是否有抑郁癥。 情緒化。 比較敏感，愛一個人流眼淚。不愛笑，覺得活的好累，覺得對任何事物都沒有興趣，也覺得沒有什么事情覺得能提起自己的興趣，去旅游也改變不了心情，特容易驚醒，難入睡。

女 當我不理罵我，訓我的人的時候，那個人罵的是誰？

我的同桌總是讓我?guī)退鍪虑椋J為我應該為他做任何事，居然還讓我?guī)退帐皶屛規(guī)退龉P記，如果我不幫他做，他就很吃驚的樣子，感覺我好像應該為他做事情，要不就是黑臉，簡直一個神經(jīng)病，但是因為是同桌，又不能把關(guān)系弄僵，所以我現(xiàn)在很苦惱，該怎么辦？反正我覺得跟他交流是不通的，就算他學習比我好，又怎么樣，難道我沒有尊嚴嗎，就該為他做事嗎？