靈犀心旅傾聽者簡介,傾訴費用多少,效果怎么樣-給力心理

靈犀心旅
3小時前在線
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36歲
云南省.昆明市
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勇敢地表達自己,無論歡笑還是淚水,都是你獨一無二的人生注腳。
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超限效應 心理學中的“超限效應”是指當一個人受到過多、過強或持續時間過長的刺激時,內心會產生不耐煩、抵觸甚至反抗的心理現象。例如,父母反復批評孩子、過度嘮叨,或老師長時間施壓,都可能讓孩子從內疚轉為逆反,甚至情緒崩潰(如俞敏洪提到的高考失利案例)。這種效應在教育中尤為常見:過度的指責、重復的說教或過高的期望,會讓孩子感到壓力過大,產生“我偏要反對”的心理。避免超限效應的關鍵是減少過度刺激,給予適度空間,用平和的方式溝通,保護孩子的自主性和心理健康。
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榮格曾說:“除非你讓無意識成為意識,否則它將支配你的人生,而你會稱之為命運”
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