正念soul叟簡介，傾聽服務(wù)費用多少，效果怎么樣-給力心理

??淋過大雨的soul叟，更懂雨中的您，愿為您做撐傘人… 30余年多困境自愈親身經(jīng)歷，堪稱搏士后。自悟行動沖出強迫，社恐，焦慮，失眠癥，驚恐，親子沖突，工作壓力… 上述破繭成長經(jīng)歷暗合了認知行為及正念態(tài)度，比14年項目經(jīng)理經(jīng)驗更寶貴，故??愿天下受苦人俱安寧幸福。 擅長領(lǐng)域: 焦慮癥 失眠癥 強迫癥 社交障礙 親子沖突 正念為基礎(chǔ)的第三代認知行為療法是我的主要工具: 正念認知療法MBCT 按納承諾療法ACT 辯證行為療法DBT 情緒聚焦療法 共情理解，覺察探索 總結(jié)經(jīng)驗，放下過去， 展望目標，不焦未來， 管理情緒，行動當下， 內(nèi)心團隊，接納改變， 正念智慧，享受人生！ 過往簡歷: 心理傾聽師培訓， 正念心理治療培訓，2700+小時正念實證訓練， 前職業(yè)投資消費者， 前美企研發(fā)項目經(jīng)理， 湖南大學本科