什么叫朋友： 朋友，本質上是彼此不用刻意討好、卻能安心做自己的人——不用裝完美，不用怕說錯話，哪怕沉默坐著也不覺得尷尬。 朋友就是： - 你得意時，真心為你開心但會悄悄“潑冷水”提醒你別飄的人； ? - 你低谷時，什么都不問先遞個肩膀，說“沒事，有我呢”的人； ? - 平時各自忙碌，半年不聯系，一開口還是能聊到深夜，懂你沒說出口的話的人。 簡單說，朋友不是錦上添花的熱鬧，而是雪中送炭的踏實，是把你看透了還愿意留在你身邊的人。

負債是一場修行 人在負債的時候，所承受的壓力和焦慮只有身在其中的人才會懂，它能使人沉論成為廢物也能使人救贖和重生,脫胎換骨 負債能教人放下:放下地位、身段、面子、執念，負債讓人活得更通透。負債時,親情、友情、愛情、全都可以看得通透，讓你徹底的了解人性。 負債后，能認識到以前啥也不是，自己無知才導致今天的惡果，學會了控制物欲，珍惜金錢所以，負債是上天的考驗，成大事者必先苦其心志，跌入谷底，方可涅

突然被這段話治愈了 我們來這個世界只有一次，百年 之后沒你也沒我，我們拼搏一生， 帶不走一磚一瓦，我們執著一生，帶 不走一絲愛恨情仇! 人生苦短，世事無常,所以吃你 想吃的飯，見你想見的人，看你喜歡 的風景，做你喜歡的事情O 人生本來就是減法，來日并不方 長，時間撲面而來，我們終將釋懷 健康的活著，平靜的過著，開心的笑 看適當的忙著,就很好。

人緣好的秘訣從來不是善良，而是你自身的價值。 你若花開世界都是芬芳的。你若有實力，一切關系，它都是順暢的，沒有任何人能夠把你變得越來越好。 你越來越好的原因只有一個，因為你一次次的自救，一次次的經歷，又一次次的放下，一次次的成長。 引路靠貴人，走路靠自己。成長靠經歷，渡人先渡己。

一個家庭最大的悲哀 一個家庭最大的悲哀不是貧窮，不是 疾病。而是一家人都不會好好說話。長期 的貶低身邊親人，挖苦、抬杠、諷刺，明 明可以溫和的講偏偏一開口就是質問和責 怪，明明可以認真的回答，偏偏一開口就 抬扛。講話陰陽怪氣，夾槍帶炮，每天讓 家庭里充滿了硝煙彌漫。 身為父母，如果家庭成員之間相互埋 怨、指責，失去應有的愛。這種環境下成 長的孩子，他會嚴重缺乏愛和安全感。 家長要合理的發泄情緒，以身作則， 學會耐心傾聽，好好說話，才是一個家最 好的風水。

放下雜念：當雜念出現時，不要刻意去驅趕它們，而是輕輕地將注意力拉回到當前的活動或焦點上。可以想象自己的思緒是漂浮在水面上的樹葉，任其漂過，而不被其帶走。

古人云：水深不語，人穩不言。 一個人痛苦的根源，是使自己被他人的能量勒索，讓自己在精神上被消耗，在情緒上被吸食。長此以往，再美好的生活也會慢慢變得黯淡無光。

一、溝通 二、尊重與信任 三、理解與包容 四、共同成長 五、情感表達

有的說老師我很孤獨！應該怎么辦呢？ 這可能只是你的一種感覺，不一定代表事實。每個人都有自己的喜好和看法，我們無法控制別人對我們的看法。而且，有時候我們自己也會對自己有一些不自信或者負面的想法，這些想法可能會影響我們對別人態度的判斷。 重要的是要相信自己，相信自己的價值和魅力。如果你覺得有人不喜歡你，不妨試著主動與他們交流，了解他們的想法和看法，也許可以消除一些誤解。 作為傾聽者，我可以理解你的感受，并鼓勵你積極面對自己的情感。同時，也可以提醒你不要過于在意別人的看法，要學會自我肯定和自我接納。最重要的是，要保持樂觀的心態，相信自己可以過得很好。

生在農村，長在農村，農村的生活源源不如大的城市。農民的思想比較落后，對孩子的學習不重視。不懂得教育孩子，孩子的心靈受到嚴重約創傷。我把大部分傾訴免費給了孩子們。希望孩子的健康成長！