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Hello！大家好！我是應用心理學本科畢業，從 2020 年起投身心理咨詢領域，至今已有超 5 年的豐富從業經驗。? 在專業培訓上，我接受了多元且系統的學習。完成 180 課時精神分析理論與實務培訓，深入學習李鳴精神分析系統課；參加施琪嘉療愈內在小孩課程，接受唐登華家庭治療培訓；還參與李松蔚循環提問讀書會、布萊克曼 101 防御機制培訓、徐凱文精神分析取向工作坊等。藝術治療、團體咨詢、沈家宏家庭治療、朱建軍意向對話等培訓，也讓我不斷拓寬專業視野。? 實踐方面，我積累了扎實的實戰經驗。100 多小時的熱線督導，讓我在專業指導下成長；處理過 500 多個個案，幫助眾多來訪者解決心理困擾；帶領團體咨詢 1000 多次，推動團體成員共同成長。同時，我還參與編寫《社會心理服務體系建設指導》一書，為行業發展貢獻力量。? 在擅長領域，我專注于情緒疏導，助力來訪者緩解焦慮、抑郁等負面情緒；在戀愛婚姻咨詢中，幫伴侶化解矛盾，提升關系親密度；在家庭咨詢里，運用專業方法，化解家庭沖突，營造和諧家庭氛圍。期待憑借專業知識，為更多人提供溫暖而有效的心理支持。