看得出來我們現(xiàn)在已經(jīng)覺察到目前的狀態(tài)了，感覺有些亂糟糕，說明咱們很想找到方向和目標(biāo)變得越來越清晰，只是目前還沒有縷出來，方便說一說遇到了哪些事情呢？我們一起來捋一捋看看如何更好的面對

“在這里不用‘假裝沒事’，你可以脆弱、可以抱怨、可以迷茫，我會陪著你，把心里的‘堵’慢慢疏通。”

在這個房間里，你可以暫時放下‘應(yīng)該’，做真實(shí)的自己。

情緒沒有對錯，它們只是心靈的信號燈。停下來傾聽，你會讀懂自己的需要。

“深夜的思緒總是格外清晰...如果你正被某種情緒纏繞，我在這里點(diǎn)亮一盞安靜的燈。不用急著整理語言，想到哪說到哪，夜風(fēng)會幫你把心事輕輕接住。

“心理咨詢不是告訴你'該怎么做'，而是幫你看見：你本來就有選擇的能力

你不必完美，才能被愛；你不必堅(jiān)強(qiáng)，才能被接納。” “心理咨詢室是一個允許你‘暫時放下’的地方。” “情緒沒有對錯，它只是你內(nèi)心的信號燈。” “如果你需要一盞燈，我愿陪你一起看清前方的路。??”

再長的路一步步也能走完，不邁出腳步永遠(yuǎn)到不了終點(diǎn)

你的內(nèi)心比任何外在都更強(qiáng)大，相信自己，就能超越一切

人活得是一種心態(tài)，您的心態(tài)調(diào)整好了，再大的困難也不會壓倒你，加油！