傾聽者詳情
從自殺邊緣到助人者 | 我懂你的“活著好累”
7年前,我站在湖邊給自殺熱線打電話,那個聲音救了我。
現在,我想成為你的「緊急聯系人」:
當你被抑郁/焦慮折磨時
當家人說“你就是想太多”時
當覺得沒人理解你的痛苦時
我能提供:
7×24小時文字留言(12小時內必回)
7×24小時語音撥打(聽到必接)
用“微小支持推進法”幫你找回掌控感。
為每一個人迷茫的人提供心靈港灣。
“傾聽——共情——支持” 三步走。
我認為每個人都是獨一無二的,每個人都需要個性化的傾聽服務。因此,在我的傾聽過程中,我會與你建立信任和尊重的關系,并幫助你探索你的需求和目標。我相信每個人都有自己的內在智慧和資源,我的工作是幫助你發掘這些資源,并利用它們來解決你所面臨的問題。