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梁春華 20436天前在線
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產后抑郁
癥狀表現 抑郁 長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,早上或入夜時分情況會較為嚴重。 疲憊 一般產后的女性也會感到疲憊,但產后抑郁的患者會疲憊至認為自己患病。 食欲不振 沒有心情進食,但有時會透過暴食來宣泄壓力,不過過后又會因肥胖而感到內疚和不安。 失眠 產婦一般均有不同程度的睡眠障礙,主要表現為入睡困難。 焦慮 經常因為害怕不懂照顧嬰兒而感到焦慮,同時又擔心嬰兒的健康。 對于產婦而言,最強大的支持來源于其丈夫,為了照顧孩子和產婦,婆婆的參與會消弱丈夫的功能,使丈夫的參與度降低,又因為婆婆對嬰兒照顧過度,對產婦疏于照顧,丈夫介于婆婆的原因對產婦的關心反而減少,原本婚姻滿意度就比較低,缺乏家庭的支持和幫助,尤其是缺乏丈夫支持。部分產婦由于分娩,可能失去勞動就業的機會,減少了家庭經濟的來源而導致經濟上的壓力加重,常常造成產婦的抑郁。 咨詢師的陪伴和支持會有非常大的作用,同時咨詢師會教會
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9.76分
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其TA服務
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人際關系
你是否覺得自己不被領導賞識,空有能力卻得不到提拔,你是否覺得自己明珠暗投,遇不到伯樂,你是否覺得自己付出的真心卻被別人傷害,總是遇人不淑,稍有成就就會遭到嫉妒和排擠,姥姥不疼舅舅不愛,永遠是付出多回報的少,你是否想過到底是哪兒出了問題。
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親子關系
你的孩子聽你管教嗎?“棒頭上出孝子”的思想正確嗎?怎樣才算教子有方呢?梁老師愿意和你一起探討現代親子關系和家庭倫理的話題,并充分剖析家庭教育誤區,并且正本清源,充分挖掘了中國傳統家庭文化的精華,兼顧西方學說的一些科學理念,針對現階段的社會家庭現狀,提出解決問題,營造理想親子關系的途徑與方法。 “望子成龍”是人之常情,但必須配合教子有方才有達成愿望的可能。怎樣才算教子有方呢?有人信奉“百善孝為先”,“父權至上”,“棒頭上出孝子”的中國傳統教養方法,也有人信奉西方的“愛的教育”,“兒童本位”,“自由發展”的教育理念,究竟孰是孰非,梁老師告訴你。
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11次咨詢套餐
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抑郁
通常具有的特質是,導致一個人感到悲傷、空虛、易激惹(容易生氣或處于壞心境)。有抑郁的人可能難以好好睡覺、思考或執行曾經很正常的日常功能。有抑郁障礙的個體往往會對過去感興趣的事情失去興趣,有時會伴隨睡眠的改變,難以思考和專注,感到無價值感。有時也會伴隨食欲和體重的變化,情緒上的不安或煩躁,嚴重時經常會想到死亡或自殺,計劃自殺或企圖自殺。 女性多于男性,往往很多個體最早起病于青春期,在持續時間、起病時間及病因上都各有不同。
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圖文咨詢
針對電話不方便的用戶,可以用圖文的形式進行咨詢,打字雖慢,卻有思考的空間,文字的力量不可估量。
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強迫
強迫障礙會有頻繁的擔心害怕,沖動或者不能控制的想法(強迫思維),它會使個體做事情分心和感到痛苦,嚴重時會出現各種不同形式的強迫行為,有的表現為強迫減肥,總覺得自己胖,有的會囤積沒有價值的物品,有的反復洗手,反復檢查,反復看臉上的皺紋和斑點等等。
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情緒疏導
你是否經常因為一句話或者一件小事隨便對身邊的人發脾氣?雖然有時只是氣話,但是說出來的話總是把身邊的人傷的體無完膚,過后自己又后悔不已,不想讓自己太過敏感,卻總是沒辦法梳理好自己的情緒。每個人都有脾氣!這是一定的!只不過有些人可以很好的管理自己的情緒,收放自如!那么,怎樣才能做情緒的主導者呢?而不是被情緒所操控!我來幫你。
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私人心理顧問年卡
每周四次的心靈成長,經過一年的陪伴,咨詢,一起探討,你將會對生活有不同的感受,內心充滿陽光,有力量,你會成為最優秀的自己。
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失眠
失眠-早醒嚴重破壞了睡眠的質量、入睡時間和數量。這種情況可能導致廣泛的軀體和情緒問題,例如:疲倦,抑郁,注意力不集中,易激惹和肥胖。 睡眠的目的是個謎,它占據了我們約三分之一的生命。規律和持續的睡眠能提高我們的生活品質、日常功能,改善我們的心境。 每個人需要的睡眠時間不一樣,大多數健康人每晚需要7.5-8.5個小時不被打斷的睡眠,青少年需要9.5個小時的睡眠。長期睡眠不足會導致各種身心問題。
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人格完善
不同人格障礙的核心特點 a類人格:多疑和古怪。總是想對方是惡意的,以小人之心度君子之腹。 1.偏執型:天天打小報告,別人問“晚上睡得好嗎?”他懷疑別人不懷好意,話里有話。社會控、大叔控。不聊到這個主題,看著像正常人。功能高,所有工作都能做。但如果做fbi會比較麻煩,懷疑都是壞人,懷疑居心叵測。 2.分裂樣:因為多疑而恐懼,達到脫離社會程度,甚至和親近人。結婚也會選擇安靜的人,甚至犧牲自己的性生活。一般做財會、it、晚班。快樂的孤獨者,孤獨而不難過。 3.分裂型:猶猶豫豫不是很確定,總覺得別人在害他。 b類:戲劇化、情緒化。 1.?????? 自戀型,總認為自己比別人行。他的能力好的時候,大家可以容忍當ceo,需要適當的被崇拜。最怕別人說自己不行。如果為了別人夸自己,會使內驅力升華,刻苦努力,做出一定的成就。 2.?????? 表演型:通過性,戲劇性演講,女性多;不是靠自戀的本事來吸引別人
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家庭治療
家庭被看做“系統”的產物,而不是因居住在一起而分享共同特征的個體特征。個人與其他家庭成員間的互相交往很大程度上影響他們的行為。咨詢師試圖通過每周與來訪者談50分鐘來對其心理和行為進行干預和矯正,這50分鐘的影響力和剩余的167小時家人對他的影響力相比,作用太小了,所以,通常幫助人們解決問題的最有效方法就是會見他們和他們生活中的重要他人。 在一篇叫做《情緒障礙的孩子是家庭的替罪羊》的文章中,指出那些有情緒障礙的孩子毫無例外的都參與到父母緊張的關系中,父母的沖突轉移到他們的一個孩子身上,這樣他們就能夠保持一種穩定的關系。通常當孩子的情況有所好轉時,家庭中的某個人則會出現問題,改變整個家庭的關系才是有效的途徑。
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疑病、恐病、軀體化癥狀
個體總擔心自己生病導致反復檢查,結果卻檢查不出和癥狀相符合的器質性病變,有時個體也會有明顯的軀體不適感,包括真實的和自己感受到的不適,但這些不適不足以引起他人的關注,而個體卻過度擔心自己的健康問題,導致自己因身邊的人不在意自己而感到被忽略,以至于感到失落,傷心乃至痛苦。而一些軀體化癥狀也的確會引起慢性疼痛,惡心,眩暈,疲乏和無力。如果不加以重視,時間久了,身心健康會因為疑病恐病情緒而受到危害。
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自我認知
自我認知是對自己的洞察和理解,包括自我觀察和自我評價。人們在自我意識完善過程中,有時不能客觀地認識和評價自我,出現自我認知偏差,甚至造成自我認知障礙。 自我認知的障礙常見的有 1、自傲 自傲是過高估計自己的一種自我認知。2、虛榮 虛榮是指追求虛假榮譽的一種心理狀態。 3、自卑 自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有的人會同時存在這些錯誤認知,對照一下,自己屬于哪種情況?通過咨詢,自我認知還是可以調整的,我愿意做你的一面鏡子。
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心理問題篩查和評估
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情感挽回
這是關于一檔愛情的咨詢,通過咨詢,你可以學習到更多的戀愛技巧、挽回方法,提升自己、建立自信,如何去愛,怎樣擁有讓別人愛上你的能力。全面的情感分析,讓愛情只如初見。 分清真性分手和假性分手;剖析男人出軌的心理和原因;對于男朋友的冷漠和分離;如何應對女朋友的各種“作”;異地戀究竟該怎么談...... 預約啟智老師的咨詢,讓啟智老師來為你啟智。
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各種學習問題
多動,注意力不集中,學習困難,厭學,輟學,學習壓力大,考試焦慮,打架,違反校規校紀,早戀,網癮,膽小內向,叛逆,自我封閉不出家門,離家出走,結交不良朋友,冒險,沖動,品行障礙等一系列問題。
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性心理咨詢
性心理行為異常,亂性,性癮,過度手淫,處女情結,性冷淡,性功能障礙,戀物癖(戀絲襪、內衣、高跟鞋、戀足,戀腿等生殖器官以外的物品或部位);窺陰癖、露陰癖;戀童癖;異裝癖;性虐;同性戀,雙性戀。
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焦慮 恐懼
焦慮障礙不同于正常的、偶爾的擔心、不安或者害怕的感受,有焦慮障礙的個體會有過度的害怕或擔心、損害社會功能,影響正常的學習,工作和學習。即便有真正的威脅和危險,也不會像個體所感受到的那么強烈,有時或許完全不存在真正的危險,有時候焦慮和恐懼會同時存在。嚴重時會驚恐發作,往往會以為是心臟出了問題。
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