你來找我傾訴
我俯身傾聽,試圖觸摸你的心跳
眾人或羨你風華,
你卻深陷于皮囊的牢籠
靈魂失所,無處安放
焦灼與抑郁在心底翻涌
身心撕裂,徹夜難眠
白晝的面具下,強撐笑顏
我說:“你如此堅韌”
你說:“我的脆弱,你未曾看見”
我說:“童年的荊棘路,你獨自跋涉至今”
你說:“意義何在?一切皆空”
我問:“我能為你做些什么?”
你反問:“目標,為何而生?”
我如履薄冰
你追問不息
邏輯的繩索與情緒的潮水 撕扯纏繞
我感到無力
你眼中星光熄滅
你說,感覺被困在紙箱里
黑暗,蜷縮,只有箱外的光 隱約晃動
交談,驟然懸停
寂靜蔓延,包裹著濃重的夜,也滲入微光
唯有那個蜷縮的身影
你轉身,無聲離去
留下未解的結與彌漫的茫
此刻,天上流云舒卷,自在徜徉
它們無謂來處,不問歸途
我知道,你已觸碰到你尋找的答案
我也該坐下,斟一杯茶,仰望流云
允許自己做自己
允許別人做別人
云在說:如是,足矣。
咨詢師解析:
本文涉及了以下課題:來訪者的存在主義危機與創傷陰影,咨詢師共情的局限性與反移情。
一個深受“童年創傷”影響、陷入一定程度抑郁、存在主義危機、身份認同混亂與解離感的個體。
一位努力“共情”、運用“傾聽、積極關注、創傷理解”技術,卻遭遇“深度抗拒、溝通錯位”,并體驗到“強烈無力感和反移情”的咨詢師。
最終,超越了言語和技術,通過一個“自然象征(云)” 及其蘊含的“存在哲學(如是觀)”,達成了療愈的啟示:
對求助者而言:領悟到“接納本然存在狀態”(如云般自在流動,不問來去)可能是走出痛苦牢籠的路徑。
對咨詢師而言:領悟到“治療的核心在于“同在”與“允許””——放下控制的執念,以“靜觀、接納和無條件積極關注”的態度陪伴對方,允許彼此“做自己”。這種態度本身就能創造安全的容器,讓療愈自然發生。
這篇詩意的咨詢呈現超越了具體的心理治療流派,觸及了心理療愈的本質:在深刻的痛苦與無力的掙扎之后,真正的轉變往往始于對“如其本然”的接納與領悟。云的意象和“如是觀”的哲學,為處理存在層面的痛苦提供了一條充滿智慧的路徑。是存在主義理論流派和接納承諾療法在首次咨詢中運用的成功典范。