人們對(duì)愛(ài)的渴求是一種本能，就如同我們需要氧氣和水一樣。然而，在逐愛(ài)和被愛(ài)的過(guò)程中，卻體驗(yàn)著各種不同的感受，有甜蜜、溫馨、激情和浪漫，同時(shí)也有憂傷、苦澀、不安和失落。其中，讓人感到最復(fù)雜、最焦慮的感受便是患得患失！
處在愛(ài)戀中的人們時(shí)常享受著愛(ài)的滋養(yǎng)，但也在不經(jīng)意間飽受著不安和焦慮的折磨。
有些人說(shuō)：
每天都會(huì)聽(tīng)到另一伴說(shuō)愛(ài)你，但是卻感受不到任何一點(diǎn)溫度和一絲愛(ài)意，到底是自己有些多疑，還是親密關(guān)系出了問(wèn)題？
有些人說(shuō)：
兩個(gè)人在一起的時(shí)候，做著很多情侶都會(huì)做的事，但卻從來(lái)沒(méi)有公開(kāi)過(guò)兩人的關(guān)系，以至于讓他感到迷茫，對(duì)方究竟怎樣定義兩個(gè)人的關(guān)系？這種模棱兩可的感情什么時(shí)候才能變得確定、變得清晰？
也有一些人說(shuō)：
兩個(gè)人見(jiàn)面的時(shí)候形影不離、如膠似漆，然而，不見(jiàn)面的時(shí)候卻找不到對(duì)方存在過(guò)的痕跡，有時(shí)候一天可能都沒(méi)有一條信息，而有的時(shí)候，即使發(fā)了信息，卻像石沉大海一樣杳無(wú)蹤跡，不禁讓人感到迷惘又困惑，他的愛(ài)人到底在哪里？
還有一些人說(shuō)：
兩個(gè)人明明確定了關(guān)系，但卻感覺(jué)不到情侶間的親密，反而卻有些冷淡和疏離。可一旦你想要放棄，對(duì)方卻堅(jiān)決不同意。然而，繼續(xù)下去又周而復(fù)始地面對(duì)同樣的問(wèn)題。為什么看似簡(jiǎn)單的情感，卻如此撲朔迷離？
處在親密關(guān)系中的你，是否有過(guò)類似的感情經(jīng)歷？是否曾在愛(ài)情中感到迷茫又無(wú)力？
其實(shí)，這只是感情中的一小部分體會(huì)，我們還有更多的感受都?jí)涸诹诵牡祝袝r(shí)候讓我們感到無(wú)奈又無(wú)語(yǔ)，從而不可避免地打破了曾經(jīng)平靜的生活，進(jìn)而激起了一層層情緒的漣漪，致使各種情緒的暗涌不斷地蓄積，讓我們不得不停下來(lái)去回顧、去審視、去探索，為什么會(huì)有患得患失的感受？為什么感情的道路如此波折？
其實(shí)，一段感情之所以會(huì)帶給人患得患失感，一方面源于情感本會(huì)就具有復(fù)雜性和不確定性，看不清、摸不著、猜不透，是很多感情帶給人們的切身體會(huì)。這些感受在一段親密關(guān)系建立之前帶給了人們無(wú)限的遐想和期待，激發(fā)了人們內(nèi)心的探索欲與好奇心的同時(shí)，也在人們心中種下了不安的種子。因?yàn)椋祟愒谟H密關(guān)系中對(duì)安全感和歸屬感的需求是如此的堅(jiān)定且執(zhí)著，從而與現(xiàn)實(shí)的波動(dòng)性產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊。
然而，除了上面理想與現(xiàn)實(shí)的普遍矛盾和沖突外，還有更多的因素源于處在一段感情關(guān)系中的兩個(gè)人。因?yàn)椋煌娜藭?huì)帶給你不同的感受，同時(shí)，不同的兩個(gè)人，也會(huì)碰撞出不一樣的愛(ài)情。所以，選擇和誰(shuí)在一起，真的不一樣！然而，選擇如何去經(jīng)營(yíng)一段感情，也真的大有不同！
有時(shí)候一段感情讓我們感到患得患失，可能源于另一半不夠全心全意，讓我們不得不懷疑。也有的時(shí)候是過(guò)往未修復(fù)的創(chuàng)傷，讓我們?cè)诟星橹凶兊貌话灿只艔垺＿€有一些是源于情感經(jīng)歷的陰影、原生家庭的烙印、以及父母的情感關(guān)系的沖擊，這些都會(huì)在我們的情感里產(chǎn)生不可估量的影響，讓我們對(duì)愛(ài)感到如此著迷，卻又如此恐懼。
在這里我想對(duì)你說(shuō)，不要拿任何一段關(guān)系來(lái)評(píng)判你自己，也不要在得到和失去之間對(duì)自己產(chǎn)生懷疑！沒(méi)有誰(shuí)能完全掌控一段關(guān)系，更重要的是如何學(xué)會(huì)愛(ài)自己，進(jìn)而去探索愛(ài)的藝術(shù)和真諦，從而建立親密、健康又穩(wěn)固的情感關(guān)系！
